1150 kalóriás étrend - Nutri Diet

Ez egy olyan étrend, amelyet azoknak terveztek, akiknek le kell fogyniuk azokról a plusz kilókról, amelyek annyira zavarják Önt, ha betűvel teszi, akkor 7 nap alatt 1 ½ és 2 kiló közötti fogyást tesz lehetővé. Szigorúan ellenőriznie kell a beépített kalóriákat, mivel azok nem haladhatják meg az 1150-et.

1150

Ha elhatározta, hogy ezt a diétát a gyakorlatban alkalmazza, akkor egészséges egészségi állapota legyen, igyon minél több vizet naponta, ízesítse az infúziókat édesítőszerrel, és ételeit ízesítse sóval és minimális mennyiségű olívaolajjal.

Példa a napi menüre