15 ujjnyalogató paradicsom recept
Kultúra
Ez a zöldség több mint ezerféle módon fogyasztható, de hozzuk ezeket a 15-öt, amelyek biztosan meghódítanak
Bár a paradicsom eredetileg Amerikából származik, teljesen beépült a spanyol konyhába. Valójában a legnépszerűbb receptek között paradicsom található. Azzal a kíváncsisággal, hogy gyümölcsként vagy zöldségként kezelik, a paradicsom napi fogyasztása számos egészségügyi előnnyel jár, emellett javítja az ételek ízét a konyhában. Fogyasztásával nagy mennyiségű antioxidánst kap, de a paradicsom is gazdag vitamin- és ásványianyag-forrás. Védő hatást fejt ki a szív- és érrendszeri betegségek ellen is, megakadályozza a magas vérnyomást és a húgyúti fertőzéseket.
15 finom receptet mutatunk be, amelyeket nem hagyhat ki:
1. Parmezán kenyér paradicsommal és rozmaringgal
Kenyér recept, amely örömöt okoz a szendvicseknek. Nem csak parmezán sajttal van kenyerünk, de a paradicsom és a gyógynövények is különleges érzetet kölcsönöznek nekünk. Pirítsd meg és használd leveseihez és krémjeihez.
Recept itt.
2. Rántotta paradicsommal, padlizsánnal és sült cukkini, fokhagymával és parmezán sajttal
Ha nem éri el naponta az öt ajánlott adag gyümölcsöt és zöldséget, akkor a sült zöldséges rántotta remek lehetőség. Ez a recept paradicsomon alapul, de padlizsán és cukkini adnak hozzá, hogy konzisztenciát kapjon. Tökéletes, ha valaki olyan, aki siet és előre meg kell terveznie a menüket.
Szerezd meg a receptet: itt.
3. Paradicsom torta szalonnával és Gruyère sajttal
Ha Ön azok közé tartozik, akik szezonális termékeket keresnek receptjeikhez, imádni fogják ezt: paradicsomalapú torta, szalonnával (helyettesíthető Serrano sonkával) és Gruyère sajttal, amely különleges kapcsolatot kölcsönöz neki íze és aromája többé-kevésbé fűszeres. Az elkészítése nem kerül semmibe, itt van a recept.
4. Paradicsomlekvár
Fogyasszon egy adag zöldséget reggelire ezzel a mesés paradicsomlekvárral. Azt mondják, amikor megkóstolod, nem tudsz megállni. Bonyolultnak tűnik, de kövesse lépésről lépésre a receptet, és meglátja, milyen egyszerű.
Itt láthatja.
5. Jalapeñóval és tonhalral töltött paradicsom
Ha vannak látogatói, és nem tudja, mit ajánljon fel. Egy ilyen típusú aperitif (amely bonyolultnak tűnik, de egyáltalán nem az) nem fogja megkapni. Ez az, ami van: töltött paradicsom, jelen esetben jalapeñóval és tonhalral. Gyors és frissítő előétel, amelynek titka az, hogy étvágygerjesztő keveréket készítsen tonhalral, szardellával, majonézzel, citromlével, főtt tojással és csirkével. Minden jól összetört, és a keverék készen áll a paradicsom megtöltésére. Bemutatja őket salátában, és nagyon tápláló kezdő lesz.