18 remek dal a testmozgáshoz
Az elmúlt 30 év fellendülése a felvevőiparban nemcsak milliókat táncoltatott szerte a világon, de nagyon hasznos volt azok számára is, akik a lehető legjobban szeretnék kihasználni magukat edzés közben.
Bebizonyosodott, hogy közvetlen kapcsolat van a teljesítmény javulása és a „tréninghez” megfelelő zene kiválasztása között, mivel javítja a motivációt, és segít hosszabb és intenzívebb edzésben.
Ma mindenki elmehet az edzőterembe hordozható zenelejátszójával, és a neki leginkább tetsző dalok ritmusára tornázhat.
Itt bemutatunk egy 18 nagyszerű dalt tartalmazó csoportot, amellyel bekapcsolhatsz edzés közben.
1. "Radioactive" az Imagine Dragons-tól
"Radioaktív" Ez egy rock dal, amely halkan indul, de aztán komolyan megváltoztatja az ütemet, így tökéletesen megkezdi rutinját energikusan és bármire készen.
2. "Szerencsés" Daft Punk
2013-ban adta ki a francia Daft Punk zenekar, "Sok szerencsét" ez egy dal, amely igazán megindít. Ragadós és mozgó ritmusa hosszú ideig edzeni fog, anélkül, hogy szinte észrevenné!
3. Pink “So What”
Hangjának ellenségességével és erejével Pink mindig tökéletes egy edzéses lejátszási listához. "És akkor mi van" a bosszúról és a folytatás iránti elkötelezettségről beszél, olyan ritmussal, amely maximálisan motivál.
4. Nirvana „Smells Like Teen Spirit”
A híres Nirvana csoport 90-es évekbeli grunge klasszikusa készteti haragját és agresszióját a járdára vagy az edzőterembe, így izzadva és lélegzetvisszafojtva marad a dal végén.
5. “(Nem tudok nem) elégedettséget” a Rolling Stones
Az 1965-ös szám "(Nem tudok nem) elégedettség", Ez volt az egyik legvitatottabb szexuális tartalma és ritmusa miatt, amely a mai edzéshez kiváló, ragadós és élénk, mint senki más.
6. AC/DC „You Shook Me All Night Long”
Az 1980-ban megjelent "You Shook Me All Night Long" az évtized első száz dala közé tartozik. Energizáló ritmusa felvidít és nagyon aktív marad!
7. „A dalaim tudják, mit tettél a sötétben”, Fall Out Boy
Ez a 2013-as kislemez kedvet kap a futáshoz! Kiváló igényes gyakorlatokhoz egyedi hangzása, gitár vonalai és fülbemászó ritmusa miatt.