2 diéta 2 fő részére - harcművészeti fórum, kontakt sportok, testépítés, fitnesz,

Véleményfórum harcművészetek, kontakt sportok, testépítés, fitnesz, egészség

2 diéta 2 fő részére

Üzenet Kirator »2006. május 30. 23:09

Helló mindenkinek, mint nagyszerű újonc ebben, hogy én vagyok, felvetem a kételyeimet (bár nem nekem való), ott mennek:

1. testvéremnek magas a vérnyomása, orvoshoz ment, és azt mondták neki, hogy fogyjon le és mozogjon, nos, holnap megy az orvoshoz, hogy diétázzon, vagy valami hasonló, és az edzőterembe jár gyakorold velem a karatét és a súlyokat (bár kevesebb ritmussal fog menni, mint én). Miután bemutatta a problémát vagy bármi más néven:
Fiatalabb korában profi kerékpározást folytatott, ezért mondja, hogy hamarabb tud fogyni, meg ez, de a kérdés az, hogy ezt és azt, hogy 29 éves, milyen diétát tanácsolsz neki? Eszünk sincs fogalmunk, és hátha tudsz segíteni nekünk