2 dolog, ami megtörténhet veled, amikor a lábadat káposztába csomagolod
A káposzta alacsony kalóriatartalmú és magas tápanyagtartalmú. Ez C-vitamin, K-vitamin és kálium forrása, emellett gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.
Századok alatt, a káposztát gyulladások és zúzódások kezelésére használták. Nagy mennyiségű gyulladáscsökkentő és rákellenes fitotápanyagot, vitamint, antocianint és glutamint tartalmaz.
Ezért bizonyos esetekben ízületi gyulladás és sportsérülések kezelésére is alkalmazták, mindig szakember figyelemmel kísérve.
Ha fájó ízületeket észlel, a káposzta nagyszerű szövetségese lehet, és kiválóan kiegészítheti a szükséges gyógyszereket. Ehhez a gyógyszerhez csak a következőkre lesz szüksége:
- Káposzta (ha lehetséges, vörös és bio)
- Géz vagy kötés
- Fólia
- Sodrófa/borosüveg/húskalapács
Mosson meg egy káposztalevelet, szárítsa meg és vágja le a szárát. Törje össze a levelet, hogy felszabaduljon belőle a lé. Csavarja alufóliába, és tegye néhány percre a sütőbe, hogy felmelegedjen, de főzés nélkül.