20 gyógynövény és felhasználásuk - Candela Vizcaíno
A természet számtalan lehetőséget kínál számunkra, hogy vigyázzunk egészségünkre, és ezen lehetőségeken belül megtaláljuk a leggyakoribb gyógynövényeket, amelyeknek a személyes gyógyszertár részét kell képezniük. A legtöbb biztonságban van (mások nem annyira az adagtól függően), és az egész család számára hasznosak, ha enyhe vagy gyakori állapotokat kezelnek. Bár az utóbbi évtizedekben a legtöbbjüket kapszulákban találták (ahol a hatóanyagok koncentrálódtak), kihasználhatja az összes infúzió erejét. Finom öröm, amely egyes esetekben eléri az ínyenc élményt. Bár ezek nem mindegyik, ezek 20 gyógynövény és felhasználásuk a részletes segít az egészség megőrzésében, bármilyen fizikai állapotban is.
Ez a magas növény, éles levelekkel és virágokkal, tetején lila korollával, a Földközi-tenger egész területén vadon növekszik. Különösen a száradni hagyott gyümölcsöket használják. Ez a következőket szolgálja:
a.- Minden epehólyag-betegség.
b. - Kolagóg (megnövekedett epe) lévén az egész emésztőrendszerre hat.
c.- Regenerálja a májat.
d.- Segít csökkenteni a lázat.
Ez a kicsi, sárga virágú növény, amelyet szív- és érrendszeri tulajdonságai miatt nagyra értékelnek, mennyiségben veszi be a mérgező növények zsákját. Nagyon óvatosnak kell lennie, mert vérzést és a vetélés kockázatát terhes nőknél okozza. Megfelelő adagokban és szakorvosi előírások alapján:
a.- Csökkentse a vérnyomást, és kardioregulatív.
b.- Erősítse a kapillárisokat és artériákat, amelyek segítenek a visszerek visszaszorításában.
c.- Segítsen a súlyos emésztésekben és fokozza az epeválasztást.
d.- Irányítsd az ideges fejfájást.
Ötletes növénye az északi féltekén, ötletes és jól ismert szaporodási rendszerének köszönhetően. A teljes korábban szárított növény felhasználásra kerül. A pitypang a következő gyógyászati felhasználásokat kínálja:
a.- Ez az egyik leghatékonyabb gyógynövény a hasnyálmirigy, az epehólyag és a máj számára.
b.- A levelek enyhítik a köhögést.
c.- Erős antioxidáns.
d.- Segíti a súlyos emésztéseket.
Ez egy gyönyörű növény, nagy, ovális levelekkel, amelyekből nagyon jellegzetes zöld méretek nőnek ki. A legjobbak azok, amelyeket hegyvidéki területeken gyűjtöttek össze, és amelyeket:
a.- Küzdelem a köhögés ellen.
b.- Az emésztőrendszer általános egészségi állapota.
c.- A máj hangolásában.
d.- Mindenféle túlzások okozta migrén kezelésére.
A mérgező növények listáján a zsíros szárból származó lé a szemmel érintkezve súlyos, nehezen helyrehozható sérüléseket okozhat. Megfelelő mértékletességgel és gondos kezeléssel a következőket szolgálja:
a.- Arteriosclerosis és csontfájdalom.
b.- Ezzel kenőcsöket is készíthet, amelyek gyógyítják az ekcémát, dermatitist, bőrgombát, bőrkeményedést ...
Ez az egyik legbiztonságosabb és leghatékonyabb növény, amelynek felhasználását és előnyeit tudományosan bizonyították. A következő esetekben használják.
a.- A folyadékretencióval szemben, mivel a zsurló (vagy a zsurló, ahogy az is ismert) erősen vízhajtó.
b.- Ugyanakkor mineralizáló és segít megőrizni az egészséges csontokat.
c.- Ugyanezt teszi az inakkal és az izmokkal.
d.- Gyulladáscsökkentő és minden tüdőbetegségre alkalmazható.
e. - Az arteriosclerosis ellen szerény hatást is találtak.
f.- Az infúzióval megfertőzheti a fertőzött sebeket és gargarizálhat, amikor gégefájdalom szenved.
Az elmúlt évtizedekben ennek a növénynek az erejét használták fel mindenféle formában lévő krémek készítéséhez, hogy a gyerekek is használhassák, ilyen a hatékonysága és nulla ellenjavallat. Gyógyászati felhasználása e három feltételezésre összpontosít.
a.- A vérkeringésben aktív, megszünteti a zúzódásokat.
b.- Gyógyítja a sebeket, mivel fertőtlenítő és gyógyító hatású.
c.- Az alacsony gyulladás gyorsan lokálisan alkalmazható.
Finom aromája mindenféle saláta, koktél és kulináris készítmény részeként belépett a gasztronómia nagy ajtaján. Ez nem azt jelenti, hogy a menta csodálatos gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik.
a.- A bőséges ételek megemésztésére szolgál.
b.- Elkészítheti az egyik leghatékonyabb gázinfúziót.
c. - Antioxidáns növény, így megakadályozza az életkor előrehaladtával minden olyan állapotot, amely hozzájárul az általános egészségi állapot fenntartásához.
d.- Különösen utazáskor kedvező növény a hányás és a szédülés visszaszorítására.
e. - Gyulladáscsökkentő és antiszeptikus. Ezért minden hurutos és influenzás folyamatban alkalmazható.
f.- Jótékony hatást gyakorol a keringési rendszerre is, megakadályozva a visszerek és a hajszálerek megrepedését.
Olyannyira, hogy tanulmányokat végeztek ennek a növénynek a májrák elleni hatékonyságának igazolására. Bár a kutatás ebben a konkrét értelemben nem meggyőző, sok olyan kutatás létezik, amely a zöld tea fogyasztását nagyobb élettartammal társítja. Ezért megfontolandó, hogy ennek a finom italnak az élvezetét hozzáadjuk a napi étrendhez. Általában ez:
a.- Erős antioxidáns és anti-aging sejtszinten, megakadályozva az életkor előrehaladásának minden folyamatát.