20 kép olyan emberekről, akiknek 40 kg-nál nagyobb fogyással sikerült átalakulniuk
A fogyás gyakran felfelé érződik, különösen, ha egy edző azt mondja, hogy szaladj fel egy dombra, de a haszon megváltoztathatja az életedet. A kemény évszakok, az elfoglaltságok és a mindennapi stressz ürügyként szolgálhatnak az első lépések elhalasztására a felesleges kilók leadása felé.
Tavaly az amerikaiak 45% -a jelentkezett egy felmérésre, jelezve, hogy az újév célja a fogyás volt. Felismertük, milyen nehéz lehet elérni ezeket a célokat, ezért szeretünk megosztani sikertörténeteket.