20 kg fölött fogyott burgonya diétán; Telemundo Új-Anglia
Írta TELEMUNDO LOCAL • Feladva 2016. február 17-én • Frissítve 2016. február 18-án, 6:43 órakor
Az év eleje óta azt mondta, hogy 2016-ban csak burgonyát fog enni. Egy ausztrál híressé vált a fogyás és az ételfüggőség visszaszorításának ilyen módjáról.
Andrew Flinders Taylor azt tervezi, hogy burgonyán kívül nem eszik mást, hogy kalóriáinak 99% -át megszerezze ebben az évben, a másik 1% -ot a burgonyában található fűszerek és szószok adják.
Szerint A Today.com a hónap elején jelentette étrendje lehetővé tette, hogy hozzávetőlegesen 22 fontot fogyjon a kísérlet első 32 napja után.
Egészség
Lényeges lenne? A tanulmány a COVID-19 miatti súlycsökkentő műtétek fellendülését látja
Tanulmány: hogyan befolyásolja a koronavírus az agyat
Azt állítja, hogy a fogyáson túl az étellel való kapcsolatának javítása és a húsevés elkerülése.
Taylor frissítéseket tett közzé a haladásról Facebook Y Youtube, radikális tervének január 4-i bejelentésével kezdve.
Első lépés: Tegyen egy tegnapi éjszakát a pépből egy tapadásmentes serpenyőbe Második lépés: lapítsa ki egy spatulával Harmadik lépés: főzze Negyedik lépés: élvezze!
Feladta Spud Fit 2016. február 11-én, csütörtökönA kihívást 334,4 fonton kezdte, ami a legnagyobb súlya valaha.
Jelezte, hogy nem használ olajat burgonya főzéséhez, és feltárta az elkészítésük különféle módszereit.
"Nagyon ijesztő dolog számomra, hogy egy évig nem eszem meg az összes finom dolgot, ami tetszik, félelmetes" - mondta a nő.