24 órás gyors misszió-áttekintés - Homo Minimus

Ahogy valaki meghal ... hahahahahaha

órás böjt

Inma Torres, a remek Vida en pozitív blogból, valami negatívat mutatva.

Nem, senki sem halt meg ... A 24 órás böjt küldetése az egyik legigényesebb volt abban, amiben mi voltunk kitartás tanfolyam. Összehasonlítom azzal a kihívással, hogy mezítláb járjak forró parazson vagy üvegen, amelyet néhány személyes növekedési vagy motivációs tanfolyamon gyakorolnak. Ezekkel a tanfolyamokkal való hasonlóság abban rejlik, hogy segít felismerni a mentális akadályok erősségét és azokat a képességeket, amelyekkel ezeket felül kell küzdenünk.

A különbség az, hogy a forró parazsával való járás vagy futás néhány másodpercet vesz igénybe, és eufóriát vált ki a befejezése után. A 24 órás böjt viszont hosszú, sok racionalizációval érintkezik az úton, szembesíti személyiségének felépítésével, ellentmondásaival, a kihívásokkal való szembenézés szokásos módjával, kényelmetlenség, azzal, ahogyan jelen vagy a saját életedben.

Sokkal gazdagabb élmény, ehhez percenkénti elszántsággal kell megerősítened magad, főleg, ha a kellemetlenség csípése zavar. Azt is gondolom, hogy ez a mindennapokba extrapolálható élmény. Nem elég egy olyan "bátorság vagy őrület pillanata", amelyben mersz olyasmit tenni, amire eddig még soha nem mertél, kitartásra és képességre van szükséged a kétség és a lemondás vágyainak leküzdésére is.

A pszichonauták listája, akik a 24 órás böjtöt teljesítették a küldetés befejezése sorrendjében

  • Védelem
  • Herman
  • Homo Minimus
  • Mercé
  • Cristina
  • JotaJ
  • Ale paciotti
  • Sofi
  • Tomelin

Gratulálok minden olyan gyakornoknak, aki teljesítette a kihívást. Nem volt könnyű.

Íme néhány megjegyzésük:

Első személy beszámol a 24 órás böjt kihívásáról

Vasárnap éjjel. Megtudom a tapasztalatot, de az imp azt mondta: "ma keveset vacsoráztál, jobb, ha holnapra hagyod a tesztet, amikor jobban felkészültél"
Kedden reggeliztem, aztán eszembe jutott a kihívás. Gyere be holnapra.
Szerda, munkaebéd asadóval (barbecue). A sült nagyon gazdag, és megsértheti a grillt, ha nem eszik, ezért a legjobb, ha egy másik napra hagyja.
Csütörtök: A hét hátralévő részében próbálkozhatsz, később jobban.
Péntek: 14 órai gyors után meghívtam a barátnőmet egy hotdogra. Nem voltam éhes vagy ideges, eszméletlen döntés volt, egy bevásárlóközpont kijáratánál.
Szombat: Vacsora barátokkal, már kezdem észrevenni, hogy a héten nem érem el, de anélkül, hogy feltételezném.
Vasárnap: Végül a következő hétre hagyjuk.
Hétfő: Ma hétfő van, mindenekelőtt a böjt? jobb holnap ...
Kedd: Mindennel, amit az előző héten tanultam, képes voltam elkerülni a csábításokat, odafigyelni az impulzusokra és elérni a 25 órás böjtöt, amelyet gyümölcssel jutalmaztam, és aludni.