28. lépés: "Hogyan lehet fogyni anélkül, hogy bármit is tenne"

A «Boldog emberek 88 lépése» ebben a fejezetben arra kérlek benneteket, hogy használják ki tudatalattit

Szeretne jó hírt kapni? Bármely más célra kereskedhet a "fogyással". Működik mindenkivel.

Ez a lépés ad egy trükköt, amelyről azt mondhatnánk, hogy varázslatos, mivel meglepő módon közelebb visz a céljához, de a szokásos erőfeszítési utak használata nélkül. Mint varázslattal? Pontosan. Mintha varázsütésre. A titok mögött ez az elv áll:

Ha a fenti maximum helyes (és így is van), és amit az agyad ad neked, annak az eredménye, amit adsz neki, akkor a trükk az, hogy a lehető legtöbb megoldással bombázd agyadat. Ha fogyni akar, akkor a lépés alkalmazásának módja az lenne árassza el az agyát a lehető legtöbb információval az elérés módjairól: hallgassa meg az egészséges táplálkozásról szóló összes audiót vagy podcastot, nézzen meg minden olyan videót, amely új életmódbeli szokásokat javasol, váltson több filmet az egészségről szóló több dokumentumfilmre, kérjen tanácsot olyan emberektől, akik ezt már elérték, folytasson konkrét beszélgetéseket az egészséges életmódról életmód.

---