3 gyors, kevés összetevőt tartalmazó tofu recept - MyVegiePlace
A tofu kiváló növényi fehérje, kalciumforrás és olcsó! De mindannyian tudjuk, hogy az ízét nem érdemes otthon írni. Meg akarja tanulni, hogyan kell gyorsan (10 perc alatt), egyszerűen (csak 3 összetevő) főzni a tofut és szuper ízletesé tenni? Itt hozok 3 receptet!
Hogyan kell főzni a tofut?
A szupermarketekben nagyon jó ízű tofu alapú készítményeket találhatunk, de sokkal drágábbak, mint a fehér tofu, és nem túl egészséges összetevőket tartalmaznak. Ezért inkább saját tofu alapú készítményeket főzök.
A problémát megtalálhatjuk abban, hogy nem szeretjük az ízét, vagy hogy a receptek túl bonyolultak.