35 vegán recept Jamie Oliver séftől

Csak vegán ételeket hirdet, és sokan elfordították a gesztust. Az ilyen típusú, az állati eredetű ételeket nem tartalmazó étrend támogatói táplálkozási szempontból és íze miatt is nagyon jól étkeznek. Arra a bátorításra, hogy próbáld ki ezt a karácsonyt, a híres séfhez, Jamie Oliverhez fordultunk, hogy meggyőzzük.

séftől

Világszerte nagyszerű főzési képességeiről híres ételeiben természetes ételekből álló tojás is található. A brit honlapján közzétett egy sor vegán receptet, hogy senki ne maradjon anélkül, hogy kipróbálná ezt a finom konyhát karácsonykor.

Az előételektől a desszertekig, az átadásig (természetesen!) A főételekig 35 lehetőség kínálkozik azok számára, akik nem fogyasztanak állati eredetű ételeket (és miért ne, azoknak is, akik esznek), amelyekhez a recept is társul: készülnek, elkészítési idő, nehézségi szint, tápérték és szemléltető fotó - látványos!