4 ok, amiért hidegnek érezheti magát (és hogyan változik a hőmérséklet az egyes testrészekben
Képforrás, Shutterstock
Néhány embernek egész évben jól fedeznie kell.
Szinte mindannyian panaszkodtunk arra, hogy valamikor hidegek vagyunk, főleg, hogy megérkezik az alacsonyabb hőmérséklet.
De néhány ember az időjárástól függetlenül fázik, és ennek számos oka lehet.
Az átlagos normális testhőmérséklet 36,6 ℃, de a változások gyakoriak legfeljebb 0,5 ℃ közötti különbségekkel.
Az ember pihenési hőmérséklete 24 órás periódus alatt változik, 18 óra körüli csúcsra jut. és a legalacsonyabb szintre hajnali 4 óra körül esett.
Az átlagos testhőmérséklet szintén 0,03 ℃ -ra csökkent születési évtizedenként, mióta a mérést először a 19. században hozták létre.
Vége Talán téged is érdekel
Testünk különböző részein eltérő a hőmérséklet: a végbél a legmelegebb (37 ℃), amelyet a fül, a vizelet és a száj követ.
A hónalj (35,9 ℃) testünk leghidegebb része, amelyet általában mérnek.
Itt vannak mások négy tényező, amelyek befolyásolják testhőmérsékletünket, és ez lehet az oka annak, hogy egyesek mindig fáznak.
Anatómia
A férfiak és a nők valójában különböző mennyiségű hőt termelnek, hogy melegen tartsák testüket.
A férfiak átlagos nyugalmi alapanyagcseréje magasabb (a nyugalomban elégetett energia) nagyobb izomtömegük miatt.
Ez azt jelenti, hogy a férfiak természetesen nagyobb mennyiségű hőt hoz létre melegen tartani.
Képforrás, AFP
Az embereknek el kell takarniuk magunkat, hogy elkerüljük a hideg érzést.
Hasonlóképpen, a zsírrétegek, amelyeket a test szigetelésére és melegen tartására terveztek, férfiaknál és nőknél eltérő módon oszlanak meg.
A nők karjain és lábukon a bőr alatt csaknem kétszer olyan vastag zsírréteg található, ami megnehezíti az alatta lévő izmok melegítését, és ez tovább tarta bőr hőmérsékleti receptorainak elérésében, ez lehet az oka annak, hogy egyes nők panaszkodnak gyakrabban hideg érzésről.
Nem világos, hogy miután megfelelő hőmérsékleten vannak, ez a zsíreloszlásbeli különbség hosszabb ideig melegíti a nőket.
Hormonok
A nők alaptestének ciklikus változása van, amelyet a menstruációs ciklusban részt vevő különféle hormonok befolyásolnak.
Az ovuláció előtt a hőmérséklet átlagosan 35,9 ℃, majd néhány nappal később a csúcs 36,6 ℃.
Különböző nemi hormonok kölcsönhatásba lépni a hőmérsékletünket szabályozó rendszerrel.
Például az ösztrogén fokozza az értágulatot, az erek kiszélesedését, ami segít csökkenteni a testhőmérsékletet, míg a progeszteron hajlamos melegebb testhőmérsékletet okozni.
A vizsgálatok azt mutatják, hogy az orális fogamzásgátlókban található szintetikus progeszteron hosszan tartó testhőmérséklet-emelkedést okoz.
Míg a férfiak magasabb tesztoszteronszintje nem változtatja meg a testhőmérsékletet, úgy tűnik, hogy okozhat a férfiak kevésbé fáznak az egyik, a hideget érzékelő receptor deszenzitizálásával.