429 ritka és 8 leggyakoribb fóbia. Mi a tiéd?

Gyakori a ritka fóbia? Ez normális, vagy irracionális félelem?

Honnan tudhatjuk, hogy gyakori? Nos, hogy mindig, a tudományos irodalom alapján. Az általunk vizsgált vizsgálattól függően az egyszerű fóbia rendellenesség prevalenciája változó, de összességében megközelítőleg áll 11% az életben. Ez azt jelenti minden tizedik ember életének egy pontján intenzív és irracionális félelmet fog tapasztalni.

tiéd

Pszichológiai kényelmetlenség ?

  • Szorongás? Szomorúság? Menj?
  • Aggodalom? Negatív gondolatok?
  • Segítségre van szüksége a napi problémák kezeléséhez?
  • Nehézségek kezelni az érzelmeidet?
  • Alacsony hangulat? Úgy érzi, nem élvezheti az életet?
  • Alvási problémák? Nehéz neked nyugton maradnod?
  • Túl sokat kritizálod magad?
  • Nehéz-e elérni céljait?