5 étkezés főtt csirkével # 1000prep!

Üdvözöljük Paulina Cocinában! Ezúttal eléri a # 1000prep varázsa csirkeételek. Ha még mindig nem ismeri a Meal prep vagy a # 1000prep varázsát, az összes receptet megtekintheti a weboldalamon, vagy itt találhatja meg az e-könyvemet. Ezúttal 5 ételt készítünk főtt csirkével! nagyszerű cél

A teljes videót itt láthatja, és mivel a YouTube teljes tartalmához való hozzáféréshez ide kattintva feliratkozik a Youtube-ra, és ne feledje, hogy meglátogathatja a weboldalamon található összes csirke recept listáját!

ezekről a főtt csirkeételekről

Minden alkalommal, amikor túl grill-csirkét süt, és nem tudja, mit kell tennie, megnézheti ezeket a recepteket. Egész rotisserie csirkével készítettük, megteheti így, vagy főzheti a maradékkal együtt.

5 nagyon különböző csirkeétel létezik, bár egyeseknek hasonló az alapja. Van néhány empandada, néhány burrito, egyfajta vedeo csirke lasagna, egy csirkés fazék pite, amely amerikai recept, és egy szendvics, mert mindig jól jönnek.

Üdvözlet és legközelebb!

Hozzávalók

5 ételt kap egyenként 2 adag csirkével

• 4 hagyma
• 1 kaliforniai paprika
• 4 zöldhagyma
• 2 paradicsom
• 1 sárgarépa
• 6 nagy gomba
• 1 evőkanál maneka
• olaj c/n
• 1 evőkanál húsleves
• 4 evőkanál tejszín
• 3 evőkanál reszelt sajt
• 2 evőkanál mustár
• savanyú káposzta
• savanyúság
• 1 doboz borsó
• 1 evőkanál liszt
• 1/2 pohár tej
• 15 empanada tapas
• 2 evőkanál paradicsompüré
• 3 szelet főtt sonka
• 1 evőkanál apróra vágott olajbogyó
• 8 tortilla
• paprikát, sót és borsot

5 étkezés főtt csirkével

Az életed megmentéséért!

1. Először is a # 1000prep az, hogy mindent előkészítsen a kezdés előtt. 3 hagymát felaprítunk és 1-et vékony szeletekre vágunk.
2. Felét egy apró paprikát, a másik felét csíkokra vágjuk, majd meghámozzuk és felaprítjuk a két paradicsomot és a sárgarépát.
3. A gombák felét megfilézzük, a többit pedig csíkokra vágjuk.
4. Végül elkészítjük a csirkét: filézzünk meg 1 mellet, és a többi csirkét felaprítsuk vagy felaprítsuk. Keverjük össze és válasszuk két nagy részre és egy kisebb részre. Készen állunk a csirke ételeinkre!

1. tál: Zöld csirke

1. Egy vajas serpenyőben és egy csepegtető olajban hozzáadunk egy marék kockára vágott hagymát és az összes zöldbabot. Sózzuk és főzzük, amíg minden egy kicsit átlátszó nem lesz. Hozzáadjuk a felszeletelt gombát, még egy kis sót, borsot és addig keverjük, amíg a gomba csak színt nem vált.
2. Tegyen fél pohár vizet és fél evőkanál házi húslevest, itt láthatja a receptet, és ha van, használhat másokat is. Ha éppen megeszik, vagy éjszakára vagy másnapra hűtőszekrénybe kívánják helyezni, akkor hozzáadnak 4 evőkanál erős tejszínt. Ha le akarják fagyasztani, akkor betartják a többi lépést, és amikor felmelegítik, 5 perccel azelőtt, hogy kivennék a sütőből, a tetejére adják a tejszínt és ennyi.!
3. Egy kemencében biztonságos tálcába helyezzen egy réteg szószt az aljára, egy réteg filézett mellet, és folytassa így, amíg az egész forrás elkészül. A tetején mártással és reszelt sajttal fejezik be. Spóroljon mellet a következő ételhez.
4. A kiolvasztáshoz egy nappal azelőtt hűtőbe engedik, és a sütőben felmelegítik.

---