5 Gyakorlatok idősebb felnőttek számára csípőízületi gyulladásban; Querétaro fizioterápia

A csípő a combcsont fejéből és az acetabulumból álló ízület. Mindkét alkatrészt ízületi porc borítja, ami egyenletes mozgást biztosít számunkra a csontok közötti súrlódás nélkül, emellett támaszt nyújt és elosztja a terheléseket úgy, hogy az egész súly ne essen egy helyre.

gyakorlatok

Az osteoarthritis a porc krónikus degeneratív betegsége. Amikor ez az osteoarthritis a csípőízületben jelentkezik, Coxarthrosis néven ismert. Ez a porc degeneráció különféle tünetekhez vezethet, például fájdalomhoz (amely általában az ágyékban jelentkezik), ízületi korlátozáshoz és korlátozáshoz a mindennapi élet egyes tevékenységeiben.

Vannak olyan tényezők, amelyek hajlamosítanak minket a csípőízület osteoarthritisére, többek között az előrehaladott életkor, a túlsúly és az elhízás, a közvetlen trauma, az intenzív fizikai aktivitás, valamint az izomgyengeség és a mozgásszegény életmód.