5 kulcs a munkafüggőség leküzdésére
Spanyolul munkamániásoknak - angolul, munkamániásnak vagy munkamániásnak - nevezik azokat az embereket, akik kifejezett kötelezettség nélkül túlzottan dolgoznak, minden ezzel ellentétes hatással. testi és lelki egészségére vagy személyes kapcsolataira.
Azonosító tüneteik közül a munkamániásoknak van kényszeres hajlamok és a szakmai szféra iránti megszállottságuk miatt nehezen lazítanak, a túlzott ellenőrzés szükségessége és az a kényelmetlenség, amelyet akkor tapasztalnak, amikor a teljesítmény nem optimális. Ezen kívül vannak képtelenség feladatok és felelősségek átruházására, nem működnek jól egy csapatban, csak szakmai sikerek és kudarcok alapján értékelik őket, kevés vagy bonyolult interperszonális kapcsolatban állnak más kollégákkal.