5 legfontosabb tény a sclerosis multiplex CNN-jéről
A Navarra Egyetem Klinikáján
2015. december 21 - 12:56 ET (17:56 GMT)
A sclerosis multiplex (SM) a központi idegrendszer egyik leggyakoribb betegsége a fiatalokban. Ez a betegség azonban személyenként nagyon változhat, ezért az ezer arc neve.
Befolyásolja az agyat és a gerincvelőt, és többé-kevésbé teljesen vagy fokozatosan remitáló járványokban fordulhat elő. Ez nem fertőző vagy halálos betegség, de manapság az olyan országokban, mint Spanyolország, 70-80/10 000 ember.
Az SM-ben szenvedő emberek teljesen új érzéseket tapasztalnak, ezért felmerülnek bizonyos kétségek. Dr. Purificación de Castro, a Clínica Universidad de Navarra neurológus válaszokat kínál:
Melyek a fő tünetek?
A leggyakoribb tünetek közé tartozik a látásélesség csökkenése, egyensúlyzavarok, erő- és érzékenységvesztés. Ezenkívül lehetnek olyanok is, mint a fáradtság, értelmi fogyatékosság, remegés, alvászavarok, epilepsziás rohamok vagy a beszéd és a járás nehézségei.
Mit ehetek?
Az étrendnek egyensúlyban kell lennie a zöldségek és a hal túlsúlyával, röviden a klasszikus mediterrán étrenddel. Így az egészséges és változatos étrend fogyasztásával csökkenthetjük a fáradtságot.
Sportolhatok?
"Kerülni kell az abszolút pihenést még a súlyosan érintett embereknél is, akiknek legalább passzív fizioterápián kell átesniük" - mondja az orvos. A testmozgás mindig előnyös a test számára. Az SM-ben szenvedő embereknek azonban kerülniük kell a túlzott hőhatásnak kitett erőfeszítéseket vagy testmozgást. Ugyanakkor a mérsékelt aerob testmozgás, például gyaloglás vagy úszás, nagyon ajánlott.