5 oka az almaecet hozzáadásának étrendjéhez Boston s Online Hispanic Community The

Bár nem fog csodát okozni, más elemekkel kombinálva láthatta, hogy a font apránként csökken a skálán.

Bio valódi almaecetet az alma erjesztésével készítenek, amíg a cukrok ecetté nem válnak. Bioalmával kell elkészíteni, melegítés nélkül, szűrés nélkül és pasztőrözés nélkül, hogy az „anya” ép maradjon. Az almaecet „anyája” felhős csíkokként látható az üveg alján, és hasznos enzimekkel, pektinekkel és nyomelemekkel van tele. Minden használatkor fel kell rázni az üveget. Több száz éve használják, ez egy viszonylag olcsó termék, amelyet hozzá kell adnia a kamrájához.

Csökkenti a koleszterinszintet

Az almaecet természetes módon biztosítja a rossz koleszterinszint csökkentését. Egy (patkányokkal végzett) vizsgálatban az eredmények ígéretesek voltak. Úgy tűnik, hogy az ecetben található pektin oldható rost, amely tapad a zsírhoz és a koleszterinhez, felszívja és eltávolítja azokat a szervezetéből, és ezáltal megakadályozza a felhalmozódást. A legjobb eredmény érdekében napi két teáskanálnyit fogyasszon, és fogyasszon zsír- és koleszterinszegény étrendet.

Jobb emésztés

Az életkor előrehaladtával az előállított emésztőenzimek mennyisége csökken, ez pedig csökkenti az élelmiszer feldolgozásának módját, ami olyan kellemetlen mellékhatásokhoz vezet, mint a gáz, a puffadás és a gyomorfájdalom.

Egy evőkanál 12 uncia pohár szűrt vízbe keverve legalább 15 perccel étkezés előtt segít stimulálni a gyomornedveket, például a sósavat (HCL) a gyomorban; Ez segít a gyomor alacsony savszintjének és a gyomorégéshez vezető állapotok korrekciójában is.

---