5 recept 5 különböző dióhoz
Imádjuk a dióféléket, ezért amellett, hogy marékban fogyasztjuk őket, amikor senki sem lát minket, célszerű sok receptbe beletenni őket, a salátáktól a süteményekig, vagy töltelékként vagy kísérőként a húsokig.

Ebben az esetben és a hét élénkítése érdekében az édes receptek mellett döntöttünk. Fél tucat desszert, amelyekben annyi dió vagy főszereplő, vagy alapvető szerepet játszik az étel elkészítésében.
Igaz, hogy bár általában a dió egészséges, és a kiegyensúlyozott étrend része lehet, ebben az esetben - legalábbis a receptek némelyikében - ez az őszi ösztön ösztönzött minket arra, hogy erőteljes desszerteket készítsünk és csokoládét adjunk hozzá majdnem minden. De fiú, józan ésszel és mérsékelten, tökéletesek egy desszert, uzsonna vagy bármi más életre keltésére.
Banán és dió torta
Sok sütemény van, de ez diófélékből készül glazúr banán a tetején finom. Olyan gazdag és olyan bolyhos, hogy a morzsa nem marad meg. Ugyanolyan egyszerűen elkészíthető, mint bármely más sütemény és egy különleges snack alternatíva, amely mindig működik.