500 mg L-karnitin; Solgar; 30 tabletta

Mark: Solgar

Az L-karnitin fontos a zsíranyagcserében, különösen a szív- és izomsejtekben. Szükség van a hosszú láncú zsírsavak transzportjához a sejtek mitokondriumaiba is, ahol a savakat oxidálják és elégetik energia céljából.

Csak az interneten

Az L-karnitin egy dipeptid, amely a metionin és a lizin aminosavakból áll. Szükséges a zsír közvetlen felhasználása energiaforrásként a sejtekben, ez a mechanizmus különösen fontos az izom és a szív számára. A szívsejtek energiája elsősorban a zsírtól függ, ezért az L-karnitin fontos szerepet játszik a szív- és érrendszer egészségében. Az L-karnitin segíti az izmokat, sportolás közben elsősorban a zsírt használja energiaforrásként (glükóz helyett), növelve a sportteljesítményt és elősegítve a zsírlerakódások megszüntetését. Serkenti továbbá a hőtermelést a barna zsírszövetben, és a spermium mozgékonyságára hatva bizonyos esetekben segíthet a hím termékenység javításában.

---