50-től kezdve kontrollálnia kell a veséjét La Voz
A vese egészsége. Az öregedéssel természetes szűrőink csökkentik működésüket. Az egyszerű ellenőrzések és az egészséges szokások segítenek késleltetni a folyamatot és elkerülni a súlyos problémákat.
Bab alakúak és ökölméretűek. Ez a kicsi, a vesék heves tisztító gépek, amelyek napi 190 liter vért szűrnek. Elkülönítik a szövetekből és az élelemből származó mérgező anyagokat és hulladékokat, amelyek tiszta vért juttatnak a szervezetbe. Ami haszontalan, az vizeletté válik. Megszüntetik továbbá a felesleges folyadékmennyiséget és fenntartják a vér nátrium-, kálium- és foszfor-egyensúlyát, amelyek mind szükségesek az élethez.
„A vesék elengedhetetlenek a vérnyomás szabályozásában, a vörösvértestek képződésében és a csontok fenntartásában. Amikor a veseműködés csökken, mind tisztító képességükben, mind a többiben ezt teszik ”- mondja Mariana Reznichenco, a Cordoba Nefrológiai Társaság elnöke.
Ez a nemes munka csökken a 40 évesnél idősebbeknél, és bár nem lehet megállítani a folyamatot, mindenki gondoskodhat veséjének egészségéről, hogy elkerülje a végstádiumú krónikus vesebetegségeket (CKD).
A március 13-án megtartott vese világnapi kampány e cél felé mutat, amelyben megállapították, hogy a veseproblémák gyakran észrevétlenek maradnak, talán azért, mert a veseműködés romlása fokozatos, és csak évek múlva mutat tüneteket.
„40 éves kor után - mondja Reznichenco - a vesék évente körülbelül 1 százalékkal csökkentik a szűrési és tisztítási képességüket, és ez minden szerv megkívánhatatlan természetes öregedésével kapcsolatos. Becslések szerint a 65 évnél idősebb emberek több mint 20 százaléka szenved bizonyos fokú CKD-ben ".
A nephrológus rámutat, hogy az életkorral járó egyéb tényezők felgyorsítják a funkcióvesztést, mint például a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek, a túlsúly és az ülő mozgás.
"Mi a fontossága ennek a fokozatos funkcióvesztésnek?", Kéri a szakembert, hogy hangsúlyozza, hogy a betegség kialakulása helyettesítő kezelésekhez (dialízis és transzplantáció), valamint a kardiovaszkuláris és az agyi érrendszeri kockázat növekedéséhez vezethet. Másfél millió ember dializált a világon, körülbelül 25 000 Argentínában és több mint 2000 Córdobában. A transzplantációra vonatkozó várólista több száz embert számlál az országban. Az egészségügyi rendszerek számára ez által jelentett költségek mellett az életminőségre nehezedő teher is jelentős hatást gyakorol.
A vesék működésének megállapítása egyszerű és olcsó. Vérvizsgálat és vizeletvizsgálat elég.
A vérvizsgálat meghatározza a kreatinin szintjét. Ez az érték a beteg olyan paramétereihez viszonyítva, mint a nem, a magasság és a faj, lehetővé teszi a vesefiltráció kiszámítását.
A vizeletvizsgálat során meghatározzuk a fehérje jelenlétét. Ez a megállapítás mind a vesekárosodás, mind a kardiovaszkuláris kockázat közvetlen mutatója. Ehhez a kontrollhoz hozzáadják a vérnyomásmérést.
A glomeruláris szűrés normál értéke 80-120 ml/perc; ha az eredmény kevesebb, mint 60, vagy fehérje található a vizeletben (albuminuria) a normálérték felett, mindkét esetben legalább három hónapig, akkor nyilvánvaló, hogy krónikus vesebetegség van.
„Véleményem szerint és a vesefiziológiában az életkorral összefüggő változások fényében úgy gondolom, hogy a 40 évesnél idősebb betegeknél fontos olyan klinikai és laboratóriumi vizsgálatok elvégzése, amelyek magukban foglalják a szérum kreatinint és az albuminuria (vizelet) mérését évente legalább egyszer a lakosság körében ”- mondja Rafael Maldonado, a Vélez Sarsfield Magánklinika Nefrológiai és Transzplantációs Szolgálatának vezetője. "Ha a betegnek bármilyen komorbiditása volt, például cukorbetegség, magas vérnyomás, elhízás vagy más, a krónikus vesebetegség kezdeti szakaszában jelentkező szűkös tünetek miatt elengedhetetlen a nephrológussal konzultálni a megfelelő elemzések elvégzéséhez" - mondta. - teszi hozzá.