6 aphrodisiac termék számára - Jobb az egészséggel
Az afrodiziákumokat "ételek, italok vagy gyógyszerek, amelyek serkentik a szexuális vágyat". Ezeket az afrodiziákumokat évezredek óta használják az ayurvéda gyakorlatokban.
A legjobb tanács, amit barátaimnak adok, akiknél csökken a nemi vágy, az a lelassítás. Szánjon egy kis időt meditálásra és pihenésre, rendszeresen gyakoroljon és javítsa a táplálkozást azáltal, hogy teljes, növényi eredetű ételekben gazdag étrendet fogyaszt.
Az étrendi változások néhány szempontja, amely közvetlenül befolyásolja a nő szexuális energiáját, a természetes kiegészítők. A természetes kiegészítők biztonságosabb megoldást jelentenek és gyakran hatékonyabb.
Természetes afrodiziákumok a női libidóhoz
1. Kakaó
A nyers kakaóbab ízletes szuperétel, számos előnnyel, többek között afrodiziákum tulajdonságokkal. Tele van tele magnézium, foszfor, antioxidánsok és libidót fokozó argininek és metilxantinek.
Ha ez nem elég ahhoz, hogy kedvenc csokoládé chipsét kakaóra cserélje kedvenc receptjeiben, fenil-etil-amint is tartalmaz, "A szerelem vegyszere". Nemi aktus során dopamint szabadít fel az agyban.
két. Görögszéna
Egy másik ízletes módja annak növeli a libidót ennek a növénynek a magja. A görögszémet vagy a görögszémet afrodiziákumként használták az ókori emberek Rómában, Egyiptomban és Görögországban.
Indiában leveleit zöldségként fogyasztják. Íze kissé hasonlít a juharsziruphoz vagy karamellával, és étel ízesítésére használják.
Nők és férfiak évszázadok óta használják a nemi vágy fokozására, elősegíti az egészséges mellszövetet és javítja a tejtermelést a szoptató nőknél.
A legfontosabb a fitoösztrogénje. Egyesek szerint ez a természetes kiegészítő növelheti a mell méretét.
3. Forró fűszerek
Számos ájurvédikus gyakorlat a libidó és az anyagcsere fokozására az étrend hevének növelésén alapszik.
A fahéj, a gyömbér és a szerecsendió olyan gyógynövények, amelyek elősegítik a véráramlást a hasi és kismedencei régiókban. Ezeket kapszula formájában is felveheti, de sok recepthez könnyen hozzáadható, különösen forró italokhoz, például teához.