6. Diéta és irritábilis bél szindróma
Az irritábilis bél tünetei és az étrend közötti kapcsolat nagyon összetett. Néhány fontos szempont, amelyet szem előtt kell tartani:
1.- Két olyan betegség létezik, amelyekben vitathatatlan összefüggés van az emésztési tünetek és egyes ételek között. Ezek a lisztérzékenység és a laktóz intolerancia. Mindkét betegséget megbízható diagnosztikai vizsgálatokkal diagnosztizálhatja az emésztőrendszer szakembere.
2.- Az élelmiszer-intolerancia gyanúja esetén a többi esetben nincs megbízható és egyszerű diagnosztikai teszt. Az interneten és a médiában hirdetett intolerancia teszteknek (például az ALCAT teszt vagy a biorezonancia tesztek) nincs tudományos alapja, és legtöbbször csak a betegek megzavarására szolgálnak.