6 gyömbér tea recept fogyáshoz 9 fontig
Jegyzet: Ezeknek a teáknak a fogyasztása nem ajánlott terhes nőknél és gyermekeknél, valamint drogot szedőknél, vese- és májproblémákban szenvedőknél.
A gyömbér egy aromás növény, amelyet évezredek óta használnak a hagyományos orvoslás részeként.
Ez azért van, mert a gyömbér:
- természetes gyulladáscsökkentő,
- segít a légúti betegségek leküzdésében,
- vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik,
- segíti az emésztést,
- enyhíti az osteoarthritis tüneteit és problémáit.
Másrészt a gyömbér és más alacsony kalóriatartalmú összetevők kombinációja hatékonyabbá teszi a fogyást.
A gyömbérinfúzió azért olyan erős, mert háromféle módon veszíti el a fogyást: felgyorsítja az anyagcserét, elégeti a felgyülemlett zsírt és leereszti a hasat. Érdekelheti: A gyömbér tea előnyei a fogyáshoz
Itt bemutatom a gyömbér tea vagy víz felhasználásának és elkészítésének különböző módjait a fogyás érdekében.
Gyömbér és fahéj tea, hogy 7 nap alatt 5 kilót fogyjon
Hozzávalók
- 80 ml vizet
- 170 ml tejet
- 1 teáskanál fahéj
- 1 teáskanál gyömbér
- 1 teáskanál kurkuma por
Hogyan készüljünk fel?
- Először forraljuk fel a vizet, adjuk hozzá az összes hozzávalót, majd a tejet.
- A szedés előtt alaposan keverje össze.
Hogyan kell inni?
Igyál alvás előtt
Gyömbér, uborka és citromvíz fogyáshoz 9 font (4 kg) 7 nap alatt
Hozzávalók:
- 1 liter és fél víz
- 10 mentalevél
- 1 teáskanál gyömbér (reszelt)
- 2 citrom
- 1 uborka
Hogyan készüljünk fel?
- Adja hozzá a vizet egy üvegtartályba.
- Vágja szeletekre a citromot és az uborkát.
- Tegye őket a víztartályba a többi hozzávalóval együtt.
Hogyan kell inni?
Igyon naponta 8 poharat. Az első poharat éhgyomorra fogyassza. Heti legalább háromszor szedje.