6 természetes gyógymód a gyomorégés enyhítésére - jobb az egészség

jobb

Gyomorégés nagyon idegesítő égő érzés amely akkor jelenik meg, amikor a gyomorsav visszatér a nyelőcsőbe, egy olyan szervbe, amelyen keresztül az étel a szájból a gyomorba jut. Ez az égő érzés az alsó mellkasban kezdődik, és eléri a torkot.

Általánosságban, nehéz étkezés után következik be vagy fekve. Az érzés néhány percig vagy néhány óráig tarthat. Ezenkívül az égés más tünetekkel is járhat, például gyomorgörcsök, hányinger és hányás, amelyeket néha összekevernek a szívroham tüneteivel.

Ha hetente több mint kétszer gyomorégése van, gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) lehet. Terhesség, egyes ételek, alkohol és bizonyos gyógyszerek gyomorégést okozhatnak.

A gyomorégés kezelése azért fontos, mert a reflux idővel károsíthatja a nyelőcsövet. Az orvos által ajánlott kezelés kiegészítéseként néhány természetes gyógymód, amely lehet javítsa a tüneteket mellékhatások nélkül. Szeretné tudni őket?

Természetes gyógymódok gyomorégés ellen

1. Szódabikarbóna

A nátrium-hidrogén-karbonát természetes gyógymód, amelynek van a gyomorban felhalmozódott savak semlegesítésének képessége, különösen, ha égő érzést keltenek. A természetes lúgok katalógusában szerepel, mivel pH-ja magasabb, mint 7,0, és szabályozni tudja a savasságot.

Úgy készítjük, hogy fél evőkanál bikarbonátot (5 g) hígítunk egy pohár vízben, kerülje az ajánlottnál nagyobb adag fogyasztását, Ez kontraproduktív lehet. Ezenkívül tanácsos konzultálni azzal az orvossal, aki követi az Ön fogyasztási előzményeit.

2. Aloe vera juice

Az aloe vera növény gélének emésztési tulajdonságai vannak, amelyek javíthatják a tüneteket, például a gyulladást és az égést. Hűsítő hatása lehet csökkentse a gyomorégés okozta kellemetlenségeket.

Hozzávalók

  • 1 levél aloe vera (aloe)
  • ½ liter víz

Hogyan kell szedni?

  • Kivonjuk a gélt az aloe levélből, és keverőben keverjük össze fél liter vízzel.
  • Fogyasszon fél pohár kapott gyümölcslevet minden főétkezés előtt.

3. Almaecet

Savas vegyületei ellenére az almaecet lúgos hatással van a gyomorra, ami hozzájárulhat ennek a rendellenességnek a javításához. Tulajdonságai elősegíti a nyelőcső záróizom megfelelő kinyílását és záródását a visszafolyás megakadályozása érdekében. A hatékonyság biztosításához azonban nincs elegendő tanulmány.