6 történet nőkről és férfiakról, akik sokat fogytak
Gyökeresen átalakították testét Photo: * Instagram
- Írta: melodijolola.com
Lola egy barát, és mindig a legjobb tippeket nyújtja neked
- Írta: melodijolola.com
Lola egy barát, és mindig a legjobb tippeket nyújtja neked
A Feliratkozás gombra kattintva kiválaszthatja az e-mailben megkapni kívánt tartalmat, és feliratkozik hírlevelünkre, amelyet bármikor lemondhat; ne felejtse el ellenőrizni a spam mappát.
Több mint 80 kilót fogytak és átalakították testüket. A személyes biztonság és az esztétikusabb alak elérése mellett.
Johan-domb
A Superbad és a Wall Street farkasa szerepéről ismert Johan 113 kilót nyomott, és nem állt le, amíg el nem érte az egészséges súlyt. Ma elérte a 73 kilós célját (1,70-et mér). Tanácsadói Channing Tatum és Dwayne Johnson voltak, akik a rutin és az étkezési terv megszervezéséért voltak felelősek.
Mark ludlow
Két év alatt 64 kilót fogyott, és ma személyi edzőként dolgozik. Miután elvesztette barátnőjét és 150 kg súlyú munkáját, úgy döntött, hogy testileg és szellemileg átalakítja magát. "A földet néztem, hogy elkerüljem a szemkontaktust, nagyon öntudatosnak éreztem magam" - mondta Ludlow.