61 Milyen nehéz hízni 3600 Kcal-val! Fogyókúráim a fogyás érdekében
# 61 Mennyire nehéz hízni 3600 Kcal-val!
milyen nehéz hízni még 3600 kalória elfogyasztása esetén is
Azok számára, akik hajlamosak a hízásra, könnyű hízni, de nem tudják milyen nehéz hízni egy vékony ember számára, aki helyesen eszik.
Mindig ugyanazt mondom, könnyebb lefogyni, mint hízni, De természetesen, mint a legtöbb embernek, akinek súlyproblémái vannak, ez a túlsúlynak és nem a súlyhiánynak köszönhető, ezt sem értik.
A súlygyarapodásra hajlamos emberek számára könnyű a súlygyarapodás, de nem tudják, milyen nehéz egy vékony ember számára, aki helyesen étkezik, hízni.
Az egészséges elhízott ember, még olyan betegség esetén is, amely túlsúlyossá teszi, még a legdrasztikusabb és legegészségtelenebb módon is fogyhat. hagyd abba az evést (Ez egy példa arra, hogy senki nem veszi névértéken, egyáltalán nem egészséges).
De egy vékony ember, eljön az idő nem ehet több ételt, látja, hogy a súlya nem növekszik, az étel már émelyíti. Éppen három teli tányért evett meg, beleértve a tetsző ételeket, de nem mehet tovább, és mégis, amikor a hét végén mérlegeli magát a skálán, elért egy csekély 100 vagy 200 grammot.
Valódi eset
Ez egy olyan beteg esetében van, aki több éve velem van az edzőteremben, és aki ezt javasolta segít a hízásban. Bár különlegességem a fogyókúra és a zsírégetés egészséges módon történő diétája, ezt a kihívást magam elé állítottam.