7 gyümölcslé az elhízás ellen

Használjon görögdinnyét, papayát, ananászt, zellert, almát, manayupát, stevia-t, uborkát, szankót és retket.

Az elhízás nemcsak a cukorbetegség kialakulását elősegítő vagy szívrohamra hajlamosító gonosz, hanem egyfajta társadalmi száműzetés is, ahol a társadalmi körök súlyosan csökkentek. A hajhulláshoz, a súlycsökkenéshez, az elhízáshoz hasonlóan valaki másnak lenni.

Fogyhatunk gyümölcsök és zöldségek, valamint néhány vizelethajtó gyógynövény segítségével. Akkor adunk Hét módszer a mérések csökkentésére egy hónap alatt. Szükség lesz arra is, hogy hetente egyszer gyakoroljon böjtöt gyümölcsökkel és vízzel.

ELŐÍRÁSOK

Fogyasszon e lehetőségek bármelyikét egy teljes hónapig. Ezután reggelire papaya és egy fél banán. Cabuya mézzel vagy folyékony dzsungelmézzel édesíthet.

• ELSŐ LÉ: Negyed görögdinnye és egy darab zeller.
• KÉT LÉ: Almakivonat és egy kis zeller.
• HÁROM LÉ: Négy körte, karambola és egy darab zeller leve.
• NEGYEDIK LÉ: Ananászdarab és fél nyers retek haladt át a kivonaton. Hozzáadhat egy fél cseppfolyós szárított gyümölcsöt.
• ÖT LÉ: Negyed papaya, egy darab uborka, kevés zeller és két evőkanál chia mag, amelyet egyik napról a másikra áztattak. A chiát 48 órán át áztathatja, hogy elérje a C-vitaminban gazdag hajtáscsírát.
• HAT LÉ: Tegyen 400 gramm ananászt, fél kiló almát és egy darab zellert az extraktorba. Vegyen éhgyomorra egy teljes hónapig. Reggeli után négy alma örömet okoz, vagy Izrael.
• HETT LÉ: Keverjen össze öt finom almát, egy nyers yacont, egy fél süllyesztett gyümölcsöt vagy kivonatot és egy kis zellert. Reggelire papaya és alma darabokban.

---