7 természetes gyógymód a kéz ízületi gyulladására - jobb az egészségre
A kéz ízületi gyulladása nagyon fájdalmas egészségügyi probléma, amely akkor fordul elő, amikor az ízületek porcai elhasználódnak, és a csontok egymáshoz dörzsölődnek. Az ízületi gyulladásban szenvedők ízületei duzzadtak és sok esetben a fájdalom megakadályozza őket abban, hogy napi tevékenységeiket normálisan végezzék.
A különböző típusú ízületi gyulladás által leginkább érintett testrészek a kezek. A kezünk minden nap dolgozik, és időnként nagyon megterheljük őket, ami idővel kiválthatja a porckopást.
Jó hír, hogy az ízületi gyulladás tünetei természetesen kezelhetők az életminőség javítása és a fájdalom megakadályozása mindennapi tevékenységeinkben.
Gyógyszerek az ízületi gyulladásra a kezekben
Ha nem akarunk drogokhoz vagy más típusokhoz folyamodni, akkor segítséget nyújthatnak a kézben lévő ízületi gyulladás természetes gyógymódjai, amelyeket alább megemlítünk. Először azonban javasoljuk, menjen egészségügyi szakemberhez, hogy biztosítsa számunkra. megfelelő diagnózis és kezelés mielőtt bármilyen változást hozna az életmódunkon.
Mindennek fontosságát azért adják meg, mert ahogyan ez a tanulmány a International Journal of Clinical and Health Psychology, "A fájdalom okozta fizikai aktivitás csökkentése és elkerülése tehetetlenséget, kilátástalanságot és vereséget okozhat".
Ricinusolaj
Sokan nincsenek tisztában azzal, hogy a ricinusolaj kiváló szövetséges a kezek ízületi gyulladásának okozta fájdalom és gyulladás csökkentésére. Ez a természetes összetevő, amelynek többféle alkalmazása van.
A ricinolsav nevű hatóanyagot tartalmazza, amely erős gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatást biztosít Csökkenti a fájdalmat és a gyulladást, amint ez a tanulmány rámutat. Ricinusolaj masszázs ajánlott naponta kétszer.
A ricinusolaj tulajdonságainak kihasználásának másik lehetősége az, hogy két evőkanál olajat felmelegítünk, és jól összenyomott narancslével összekeverjük.
Ezt a keveréket két hétig egymás után éhgyomorra fogyasztják, és addigra már beválik. Vegye figyelembe, hogy Nem szabad meghaladnia a ricinusolaj fogyasztását, mivel hashajtó hatása van.
Görögszéna magok
Több vizsgálat is megállapította görögszéna olaj gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatású amely hónapok alatt csökkentheti az ízületi gyulladás fájdalmát.
A görögszéna, más néven görögszéna, hozzá kell adni egy pohár vízhez, és egy éjszakán át be kell áztatni. Másnap a magokat éhgyomorra megeszik, és a vizet öntik. Az eredmények elérése érdekében ezeket a magokat néhány hónapig egymás után kell fogyasztani.
Kurkuma
A kurkuma az egyik első számú gyógymód az ízületi gyulladással kapcsolatos mindenféle betegség enyhítésére. Ez a fűszer gyulladáscsökkentő, antiszeptikus, antibakteriális és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. És ezért a A hagyományos és kiegészítő orvoslás folyóirata.