8 gyümölcslé a cukorbetegség ellen; Express Napló

Keverje össze gyümölcsökkel, és küzdjön a különböző egészségügyi problémák ellen.

Bár a cukorbetegeknek orvosi felügyelet alatt kell állniuk annak ellenőrzésére, hogy minden rendben van-e, jó alternatíva néhány természetes gyógymód fogyasztása, amely csökkentheti a vércukorszintet. Ha ez az eseted, akkor a következő gyümölcslevek egyike segíthet.

# 1 KABÁT, RADISZ ÉS CITRON LÉ

1 kis kelbimbó

1 retek, darálva

Fél pohár vizet

Mossuk meg, vágjuk ketté és vonjuk ki a citromból és a narancsból a levet. A káposztát és a retket mossa le és aprítsa fel, majd tegye a turmixgépbe. Öntsük bele a citruslevet és verjük néhány pillanatig. Naponta legalább egy hónapig éhgyomorra vegye be.

A cukorbetegség kezelésének kulcsa a vércukorszint lehető legközelebb esése. Az orvos megmondja, hogy mi a vér glükózszintje.

# 2 MÉSZ LÉ

Fél pohár vizet

Mossa le, vágja le a meszet és vonja ki a magját. Keverjük össze mindennel, és hámozzuk meg a vízzel. Szűrjük le és igyuk egy órával ebéd előtt. Addig szedje, amíg nem tudja szabályozni a cukrot

A szénhidrátok jó energiaforrást jelentenek a szervezet számára. De ha egyszerre sok szénhidrátot fogyaszt, akkor a vércukorszintje emelkedik.

# 3 VAINITE ÉS KÁBÉRLÉ

Vízhajtó lé és rostokban gazdag. Ezenkívül hipoglikémiás hatása van a vércukorszint csökkentésével.

3 kelbimbó

Víz, a szükséges

Mossa meg és aprítsa fel az összetevőket. Helyezze őket a turmixgépbe, és addig verje, amíg homogén keveréket nem kap. Igyon naponta 1 pohár.

Tervezze meg étkezését. Kombinálja őket egészséges összetevőkkel, és ne csak azzal, ami könnyebb, vagy amit a hűtőszekrényben talál.

---