8 kedvenc receptblogunk; Sturirafi
Új évi fogadalom: - Egészségesebben fogyasszon. - Főzzön többet. - Egyél több zöldséget és gyümölcsöt. - Ne egyél chipset.... úgy érzi, azonosul? Nagyon jó célokat kitűzni, de ugyanolyan fontos, mint a cél az út. Hiába mondani: "Egészségesebben fogok enni."Amikor valóban fogalmad sincs, hol kezdd ...
A mai bejegyzéssel szeretnék segíteni Önnek abban, hogy el tudja érni azt a célját, hogy egészségesebben kezdjen étkezni, nem pedig a diétázásról, hanem az életmód megváltoztatásáról, étkezések szervezéséről, új receptek kipróbálásáról, beleértve több zöldséget, kevésbé feldolgozottat ételek. És variálni, sokat változni!
Ehhez van segítségem nyolc blog amelyben rengeteg forrást, receptet és tippet talál a változatos, kiegyensúlyozott és egészséges étrend.
8 kedvenc receptblogunk
Szuper teljes weboldal, amelyen Mireia és Judit az egészségesebb és kiegyensúlyozottabb étrend felé mutatnak, segítenek többek között a heti menü megtervezésében. Tökéletes weboldal, ha szeretne egy kicsit többet megtudni a táplálkozásról.
Alkalmas boldog nővérek
Ani és Sara két nővér, akik igyekeznek egészségesen étkezni, de jól érzik magukat anélkül, hogy szigorú diétával kellene szenvedniük, hogy jól érezzék magukat. Sokkal több, mint receptek, az állandó inspiráció forrása.
Kuinetes etetése
Kuinetes
Sós és édes receptek minden ízléshez, különlegességgel. Ha egyike vagy azoknak, akik a szemeden keresztül esznek, akkor az összes receptet ki akarod főzni: vegán zöldséges omlett, marhapörkölt, japán torta ... Ez a lány mindent meg mer tenni!