8 ok, amiért a zöld tea jót tesz a bőrének

A zöld tea az egyik legegészségesebb ital odakinn. Ez az ősi ázsiai ital növelheti memóriáját és fókuszát, növelheti az energiaszintet, javíthatja az immunitást és még sok minden mást.

A bőr egészségét illetően kiderült, hogy a zöld tea fogyasztása lassítja az öregedést, megvédi a bőrt az UV sugaraktól, javítja a bőr tónusát és csökkenti a pattanásokat.

Meglepő módon a zöld tea helyi alkalmazása a bőrön számtalan egészségügyi előnnyel járhat.

Olvassa el, hogy miért érdemes zöld teát adnia a napi bőrápolási rutinjához.

1. Antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságok

Cikkindex

A zöld tea antioxidánsokkal és egyéb tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek képesek harcolni a gyulladás és a baktériumok ellen.

A Journal of the American Medical Association Dermatology folyóiratban megjelent jelentésben felvetődött, hogy több tanulmány szerint "a zöld tea gyulladáscsökkentő és rákellenes potenciállal rendelkezik, amelyet különféle bőrbetegségek ellen lehet használni".

A kutatók azt is elmondják, hogy "a bőrápolási termékek zöld teával való kiegészítése az elkövetkező években mélyen befolyásolhatja a különféle bőrbetegségeket".

2. Küzdelem az öregedés jeleivel szemben

Az antioxidánsok a legerősebb fegyverünk az öregedés elleni küzdelemben. Különösen a katechin EGCG különösen előnyös, és a zöld teában lévő katekinek nagy százalékát teszi ki.

Az EGCG-t kutatások során találták a haldokló bőrsejtek újraaktiválására. Míg ezek az előnyök a bőr külső rétegére korlátozódnak (mivel a tea tulajdonságai ezen kívül nem szívódnak fel), a kutatások szerint ezek az előnyök fontosak.

A teában található egyéb antioxidánsok segítenek megakadályozni a szabad gyökök károsodását és elősegítik a sejtek gyógyulását, amelyek leküzdik a korai öregedés jeleit, például az öregedési foltokat, a ráncokat és a napkárosodást.

3. Kezelje a zsíros bőrt

A zöld teában lévő tanninok összehúzó hatásúak, amelyek összehúzzák a pórusokat. A tea segít csökkenteni az egyes pórusok mirigyeinek faggyútermelését (a bőr természetes olajja) is.