9 ember, akik túlsúlyosakkal küzdöttek és nagyot nyertek

A testtömeg-index (BMI) globális trendjeinek elemzése szerint világszerte több mint 640 millió ember él elhízással. Ezek közül néhány kiemelkedik, és sikeres és inspiráló történetet alkot. El tudsz képzelni egy lányt, akit egykor "csúnya kiskacsának" neveztek, majd szépségversenyt nyert? Ez és más emberek megmutatták, hogy az ég a határ. Lehet, hogy azzal a szándékkal indultak, hogy leadjon néhány fontot, de valójában ebben a folyamatban találták magukat, és példát mutattak emberek millióinak.

Ban ben Napos oldal ezekből a sikertörténetekből választottunk ki, hogy inspirálhassák Önt az egészségesebb ember felé vezető út megkezdésében.

1. Készítsen saját mesét

Joanna Joseph elhízott lány volt. 13 évesen már több mint 103 kilogrammot nyomott. Miután tinédzser lett, elbizonytalanodott más egészséges lányok és sokkal fittebbek miatt, ezért úgy döntött, hogy örökre megváltozik. Nemcsak 56 kilogrammra esett le, de később Miss Selangor 2016 lett, és részt vett a Miss Malaysia Earth 2016 versenyen is.

2. "Légy a saját történeted hőse"

Amber Rachdi több mint 300 fontot nyomott, amikor a TLC televízió több mint 200 fonttal elmesélte történetét az Életemben. Súlya miatt el kellett hagynia az egyetemet, és már nem ment el otthonról. Esetében igaz az a mondás, hogy "ahol akarat van, van út is". A gyomor bypass műtét segítségével több mint 199 kilogramm fogyott, ezt követően szigorú diétát követett.

3. Nem változott, megtalálta magát

Olivia példát mutatott egész családjának, bizonyítva, hogy még az apjától örökölt 2-es típusú cukorbetegség és magas vérnyomás diagnózisával is egészséges életmódot folytathat. Több mint 27 kilót és sok bizonytalanságot fogyott.

---