9 Képek, amelyek egy 140 kg-os nő átalakulását mutatják 3 év edzés után
22 évesen, Laura Micetich, más néven "A vasóriás", több mint 140 kg volt és számos egészségügyi problémával szembesült, beleértve a pajzsmirigy túlműködést, a magas vérnyomást és a prediabéteszeket.
Rájött, hogy anélkül gyökeres változás az étrendben és az életmódban, Drága ifjúsága már elveszett volna, és rövid és nehéz élettel kell szembenéznie.
"Úgy döntöttem, hogy átveszem az életem irányítását és változtatni fogok" - mondta. "Miután többször figyelmen kívül hagytam egészségi állapotomat, a súlyom olyan komoly aggodalomra adott okot, hogy fontolóra vettem a súlycsökkentés miatt végzett műtétet.".
Ehelyett a helyi tornaterembe kezdett járni, ahol gyorsan megtalálta a súlyemelés iránti vonzerőt. Olyannyira, hogy egyértelmű volt, hogy műtétre egyáltalán nem lesz szükség.
«Ami kezdetben a súlycsökkentő műtét megfontolása miatt kezdődött, hamar a az egészség, a testmozgás és a táplálkozás intenzív szeretete«A honlapján ír.
«Azzal kezdtem, hogy edzőterembe mentem, súlyokat emeltem és a testem igényeihez igazított tiszta étrendet fogyasztottam. Csak néhány hétbe telt, mire rájöttem, hogy nem kell a kés alá menni. Le kellett mennem a rácsok alá ».