9 tény, amelyet tudnia kell az elhízásról

Az elhízás olyan probléma, amely Mexikót érintette az évek során, jelenleg a mexikóiak körülbelül 3072 kalóriát fogyasztanak, 1000 kalóriát meghaladják az ajánlottat.

tény

Az üdítőitalok és szénsavas vizek Gyártóinak Országos Szövetsége (ANPRAC) az Egészségügyi Világszervezet (WHO), az Egyesült Nemzetek Szervezete és Mezőgazdasági Szervezete (FAO) és az Inegi Földrajzi Szervezet által közzétett tájékoztatás és kutatási tanulmányok útján 9 fontos tények az elhízásról.

1. Az elhízás az energiahiány miatt következik be. Tanulmányok szerint az elhízás fő tényezője a magasabb kalóriafogyasztásnak tulajdonítható, mint a fizikai aktivitással.

2. A WHO kalóriabevitelére vonatkozó ajánlást a világ országai alig fogadják el. A mexikóiak egy főre eső fogyasztása napi 3072 kalória; több mint 1000 kalória a javasolt 2000 fölött.

A világ népességének kevesebb, mint 5% -a követi ezt az ajánlást.

3. A magas kalóriabevitelű országok nem elhízottak. A legmagasabb kalóriabevitellel rendelkező tíz ország közül kilenc nem regisztrál magasabb elhízási arányt, Ausztria, Belgium és Törökország vezeti a listát.