A 10 dal, amellyel a legjobban érezhetjük magunkat (a tudomány szerint)
Olyan dalok rangsorolása, amelyekkel felhőben érezzük magunkat.
Több száz tanulmány állítja, hogy a zene pozitív hatással van a viselkedésre, és képes fantasztikus érzéseket kelteni bennünk. Sokan használják önmaguk motiválására, például az edzőteremben.
A közelmúltban a Daily Mail brit újság különös tanulmányt tett közzé, amely összegyűjtötte a 10 popdal az elmúlt 50 évből, amelyek pozitív hatással voltak a hangulatunkra szinte azonnal.
A kutatásért felelős idegtudós állítása szerint talált egy egyenletet, amelyen keresztül meghatározhatjuk, hogy mely zenei témák befolyásolják kisebb-nagyobb mértékben a lelkiállapotunkat.
A zene megváltoztatja a viselkedést
A zene számos módon befolyásolja a hangulatunkat: kikapcsolódást okozhat, melankolikusnak érezheti magát, és boldoggá és energikusabbá tehet bennünket. De nemcsak ez, hanem a zene is befolyásolja a viselkedésünket. Például arra, hogy minél többet vásároljunk. Ezért még így is használják terápia formája: az úgynevezett zeneterápia.
A zeneterápia érzelmi, kognitív és fizikai értelemben hatással van az agyra. Számos tanulmány kimutatta, hogy hasznos mind a rehabilitáció, az oktatás, mind a jólét javítását célzó programok során.
A zene szempontokat is feltár magunkról
Más kutatások szintén kapcsolatot találtak a zene és az intelligencia, valamint a zene és a személyiség között. Ezenkívül a tudomány nemrégiben kimutatta, hogy:
- A frenetikus zene optimalizálja a teljesítményt
- A zene hajlamos a szeretetre
- A zene csillapítja a fájdalmat