A 21. század nagy járványa nem fertőző, megeszik
Y elhízásnak hívják.
Járvány? Figyelembe véve a közelmúlt egyéb járványait, mint az Ebola vagy a Zika vírus, nem kissé nehéz ezt nevezni? Nos, csak ha megértjük, hogy az 1,9 milliárd túlsúlyos és az elhízott 600 millió ember nem járvány. A kemény valóság az, hogy ha ragaszkodunk az adatokhoz, az elhízás már a világ egyik legnagyobb egészségügyi problémája és annak megoldásához nem elég diétázni.
A városok betegsége
Tehát igen, ez egy teljes járvány. Az Egészségügyi Világszervezet által már elismert szakemberek tisztában vannak azzal, hogy a jelenlegi tendenciák mellett a túlsúlyos emberek száma nagyon rövid idő alatt megduplázza a kínai népességet. Ideje beismerni: a világ gyorsan hízik.
És különösen aggasztó, mert bár az elhízást általában gazdag vagy jómódú emberek problémájának tekintik, az elhízás a világ minden országában növekszik. A magyarázat egyszerű: elhízás és túlsúly ezek a városok problémái, a városi életmód. És a történelem során először már több ember él a városokban, mint azokon kívül.
Mi az elhízás?
A valóságban az elhízás, mint olyan, egyszerűen az energia-egyensúlyhiány eredménye az elfogyasztott és az elfogyasztott kalóriák között. Ez az egyensúlyhiány felesleges zsírszövetet eredményez, amely idővel egészségügyi problémákhoz vezethet.
Ez fontos: a súly nem megbízható mutatója az egészségnek. Vagyis, a "kövérség" nem egyenértékű a "betegséggel". Ezenkívül számos újabb metaanalízis azt találta, hogy a túlsúly nem függ össze a normális testsúlyhoz viszonyított halálozás növekedésével.
Az elhízás azonban együtt jár meglehetősen jelentős kockázat más betegségek kialakulásában, mint például a szív- és érrendszeri problémák, a cukorbetegség, a mozgásszervi betegségek (különösen az ízületi problémák), és mintha ez nem lenne elegendő, növeli bizonyos típusú rákok kockázatát (különösen az endometrium, emlő, petefészek, prosztata, máj, epehólyag, vese és kettőspont).