A bébiételeken túl van élet
2016. október 23., vasárnap, írta: Aitor Sánchez 2 hozzászólás
Feltűnő, hogy kontextusunkban a csecsemőtáplálást nem értik és nem gondolják olyan kereskedelmi elemek nélkül, mint a bébiétel, a tej utánpótlása vagy a cumisüveg. Sokszor nagy zavart okoz a kényelme és szükségessége, mivel a családok gyakran nem rendelkeznek erőforrásokkal az egészséges csecsemő-étrend követésére. Konkrétan ebben a bejegyzésben arra fogunk koncentrálni, hogy milyen kása játszik.
Miért nem egészséges alternatíva a zabkása?
Mivel alapvetően cukorral finomított gabonafélékről van szó, amelyek átveszik a gyermekek étrendjét, és nem hagyják figyelmen kívül azt a tényt, hogy vannak érdekesebb ételek, és egyes esetekben csökkentik a szoptatás fontosságát.
Az Egészségügyi Világszervezet szerint "minden gyermeknek 6 hónapos kortól el kell kezdenie más ételeket kapni az anyatej mellett. A kiegészítő tápláléknak elegendőnek kell lennie, ami azt jelenti, hogy az ételek megfelelő konzisztenciájúak és változatosak legyenek".
Egyértelműen javasolja, hogy a gyermekeket az élet első 6 hónapjában KIZÁRÓLAG szoptassák. Ilyen módon nonszensz 4 hónaposan cukros zabkását adni, vagy az étrendet egyetlen textúrára alapozni, vagy olyan elemekre, amelyek megváltoztathatják az étel hagyományos ízét, például hozzáadott cukor vagy só.
Kása 4 hónaposan? A mell cseréje?
Egy 4 hónapos gyermek, ha nem szoptat, a tápszert, de semmiképpen sem.
És már a 6. hónaptól kezdjen el bevezetni más ételeket, amelyek nem feltétlenül zabkása. Ezért a zabkását nem szabad összetéveszteni, mint táplálékot, amely helyettesíti a szoptatást, mert ez a funkció a tápszeres szoptatásra tartozik.
Ezért az a nagyon kifogásolható, hogy szisztematikusan ajánljuk a bébiételeket minden gyermek számára, 4 hónapos kortól kezdve. Ráadásul az élet első 1000 napján a csecsemőtáplálás túlzottan tartalmaz egészségtelen profilú csecsemőtermékeket:
Konferencia Naukasban, 2016, amely bepillantást enged az étrendbe, amelyet az ember születésétől fogva követ hazánkban, és számos élelmiszeripari termék bombázását.
A bébiételek vitatott címkézése
Számos egészségügyi szakember írt hozzászólásokat és elemzéseket, mint ez, ez és ez, amelyek kiemelik azt az alacsony tápértéket, amelyet a szupermarketekben és gyógyszertárakban megtalálható bébiételek márkái mutatnak.
Az első összetevők között szinte normális dolog megtalálni
Hidrolizált gabonaliszt (finomítva is), cukor, maltodextrin.
Gyakorlatilag mindegyik második vagy harmadik összetevője a cukor.
Egészségesek-e a cukormentes kása?
Ez nem garancia. Számos kását „hozzáadott cukor nélkül” hirdetnek, de ez nem szinonimája az egészséges terméknek.