A bevásárlókocsi yin és yang
Több piac és kevesebb szupermarket. Ez a Mercedes Torre, a spanyol köztévé egyik legelismertebb arca életfilozófiája. A 44 éves madridi újságíró az España Directo első szakaszának felelőse volt a TVE 1-en, miután kilenc évig dolgozott a Madrid Directo riportereként a Telemadridon. Ugyanez a formátum később a La Sexta-ba vitte. Összesen 18 év lenyűgöző élő show volt, ugyanakkor kimerítő is. "A hagyományos kínai orvoslás felé fordultam stressz, fáradtság és izomfeszültség idején. Meglepett, hogy mennyire jól ült, és beépítettem a mindennapjaimba "- mondja csillogó szemmel.
A kommunikátor nem tagadja azt a szakaszt, amelyben megállították, miközben mikrofonnal a kezében rugdosták az utcákat. "Nagyon örültem a kamerák előtt, mindig kiváltságosnak éreztem magam." Mindazonáltal, Most, amikor megízleli, mit jelent az "életének tulajdonosa" lenni. "Új utat kezdtem terapeutaként, anélkül, hogy hátranéztem volna, és nem feltételeztem, hogy a választott változások jobbak.".
180 fokos fordulat egy létfontosságú pillanatban, amely szintén más: "Teljesen jól érzem magam az általam létrehozott családdal. A legfontosabb az, hogy szenvedéllyel és vágyakozással éljek." Akárcsak korábban, higgy abban, amit csinálsz. Lánya, Daniela veszi észre elsőként az élénk Mercedes megújult energiáját még mindig nehezen tud interjúalany lenni. És nagyon jól ismeri a média működését, miután több ezer drámai történetet mondott el és címlapokat tört meg. A szakmai őszinteség arra készteti, hogy meneküljön a weboldalak és a közösségi hálózatok elől. Az újságíró csak négyszemközt vagy a telefon másik végén található. Nem akar kiemelkedő lenni vagy használni a képét.
"Soha nem próbáltam kevés hitelességet vetíteni, egyik regiszterről a másikra haladva, és így ellentétesen. Úgy döntöttem, hogy diszkréten, egyenként lépek." Már kilenc éves tanulmánya van - kezdte el kombinálni a televízióval - és hármat saját kabinetjével. Képzése végén azt kérdezte tőle: "És miért ne?". A kommunikáció iránti szenvedélye érintetlen marad, bár jelenleg közös tápláléka a táplálkozás. És éppen ebben a pillanatban már nem érdekli a történetének elmondása. "Örömmel közvetítem a keleti bölcsességet, segítek másoknak az egyensúly helyreállításában, és eszközöket adok számukra életminőségük javításához".
Meggyőződve arról, hogy mindig van lehetőség az átalakulásra - "én megcsináltam" -, soha nem fárad el a tanulásból. Nyitott könyvnek tűnik az ételekkel kapcsolatban. Tudja meg, hogy mindegyikük mire jó, és mikor kell bevenni. "Érdekel, mert megőrülünk. Nem pihenünk, rosszul eszünk és nem vesszük észre, hogy milyen rosszul járunk, amíg a test azt nem mondja, hogy" elég ".
Tápláljuk magunkat, pihenjünk, lélegezzünk, mozogjunk. Úgy tűnik, mindez nem gondolkodó, elismerés, de ki teszi ma? "Tanulmányoztam a hagyományos kínai orvoslást, mert a test-lélek tengelyéről, mint értékes árucikkről gondoskodik. Vegyük a táplálkozást, a pihenést és a sportot az életminőség garanciájának.