A Bilirubin-fokozó étrend az iLive egészségügyével foglalkozik
Szakértői orvosi cikk.
A magas bilirubin diéta alkalom az egészség helyreállítására komoly gyógyszerek igénybevétele nélkül. Mesélünk a táplálkozás szabályairól, a hasznos és tiltott termékekről, valamint durva étrendet is készítünk.
A magas bilirubin diéta nem csodaszer, de lehetőséget nyújt a bilirubin biztonságos csökkentésére, a közérzet és a vér összetételének javítására. A bilirubin egy speciális anyag, amely a májsejtekben található vörösvérsejtek lebomlása során képződik a hemoglobinból. Más szóval, a bilirubin az epe pigmentje.
A patológiás a bilirubin index, amely meghaladja a 17,1 μmol/l értéket. Az ilyen elemzések során a személy rosszul érzi magát, fejfájás, hányinger, gyors fáradtság van, a bőr sárgulni kezd, és viszketés van. A magas bilirubinszint májbetegségre utal. Ezért a bilirubin szintjének csökkentése érdekében az első dolog a máj enyhítése.
[1], [2], [3], [4], [5]
Táplálék emelkedett bilirubinszint mellett
A megnövekedett bilirubinszintű táplálkozás célja a májenzim normalizálása. A magas bilirubin tartalmú emberek nem fogyaszthatnak sót, emellett ajánlatos csökkenteni a kenyér és a vaj fogyasztását. A fűszereket és a fűszereket sótlannak kell lenni. Tilos szódát vagy sütőport tartalmazó ételeket (süteményeket, süteményeket, süteményeket és más süteményeket) fogyasztani.
Az étrendből a sót, a konzerv zöldségeket és a salátákat végleg ki kell zárni. A csepp és füstölt finomságok tilalma szerint, például kolbász, hal, balyk, szalonna, tenger gyümölcsei. Édességek, ketchup, majonéz, mustár használata nem megengedett. Zöldségfélékből tilos gomba, sóska, zöldhagyma, spenót és retek fogyasztása. Az alkoholt a megnövekedett bilirubinszintű táplálkozás szabályai is tiltják. Ami a gyümölcsöket illeti, le kell mondania a citromról, a narancsról, a cseresznyéről és minden egyéb, savat tartalmazó gyümölcsről. Különös figyelmet kell fordítani a rostos termékekre. Egyél gyakran és kis adagokban, hogy a testnek ideje legyen az étel feldolgozására.