A bogyók és a citrusfélék fogyasztása megakadályozhatja a merevedési zavarokat - Institut Marquès
Észak-amerikai tudósok felfedezték, hogy a bogyók és a citrusfélék fogyasztása csökkentheti a merevedés és az erekció fenntartásának problémáit.
Észak-amerikai tudósok felfedezték, hogy a bogyók és a citrusfélék fogyasztása csökkentheti az erekció kialakulásának és fenntartásának problémáját.
Ez egyértelműen kiderül az American Journal of Clinical Nutrition által közzétett tanulmányból, amelyet az Egyesült Államok Kelet-Anglia (UEA) és Harvard Egyetemének kutatói készítettek.
A tanulmány megvizsgálta, hogy ezek a flavonoidokban gazdag ételek hozzájárulhatnak-e a merevedési zavarok megelőzéséhez az érrendszer egészségének javításával.
A kutatók 25 096 férfi egészségügyi szakember adatait elemezték, akik részt vettek a tanulmányban. Pontosabban megvizsgálták, hogy voltak-e problémáik az erekció kialakulásával és az étkezési szokásaikkal.
Tíz év alatt a férfiak 35,6% -a számolt be először ilyen jellegű problémákról. A kutatások azonban kiderítették, hogy azok, akik olyan flavonoidokban gazdag étrendet követtek, mint antocianinok, flavonok és flavanonok, ritkábban éltek meg merevedési zavarokat.