A böjt ereje
Eszközök
A böjt ereje
FIGYELEM A HÁROM NÉLKÜL NAGYOBB GYORSSÁG MINDIG AZ EGÉSZSÉGÜGYI SZAKEMBER FIGYELMÉBEN
Ha nem szenved böjtöléssel összeegyeztethetetlen betegségekben, előnyöket szerezhet. Amit a test a legjobban végez a koplalás során, az az, hogy meggyógyítsa önmagát. Az emésztési funkciót "provokált ünnepek" zárják le, hogy az emésztési folyamatban elfáradt szervezet minden infrastruktúrájának megtisztításának szenteljék magukat. A bélünkben évek óta felhalmozódott toxinokat megtisztítják, és sok mindent, amit ma videón is kiteszek.
Élvezd. Köszönöm a helyet.
A GYORSÍTÁS HATÁSA
A böjt 10 alapvető előnye
1. Az emésztőrendszer tisztítása. A koplalás során körülbelül 2,5 kg-ot ürítenek ki. a széklet és a belekben felhalmozódott hulladék mennyisége.
2. A vér, a vese és a máj tisztítása. Ez a három szerv sok méreganyagot halmoz fel, amelyek italok, ételek és a belélegzett környezet révén jutnak be.
3. A sejtek méregtelenítése. Ezek a mérgező anyagok felhalmozódnak a test sejtjeiben. Tisztításuk egyetlen módja a méreganyagok bizonyos időre történő bejutásának elkerülése, miközben a szervezet gondoskodik azok eltávolításáról.
4. Fogyás kevés éhséggel vagy anélkül. A test az első napok eltöltése után eléri azt az egyensúlyi állapotot, amikor nem érez éhséget.
5. Folyadékok visszatartásának eltűnése. A böjt lehetővé teszi a vese rendszer tisztítását, az alsó végtagokban és a hasban felhalmozódott folyadékok eltávolítását.
6. A bőr és a haj megújulása. A test megtisztításával a szövetek, például a bőr és a haj, megfiatalodva nőnek, eltüntetve bizonyos foltokat és ráncokat.
7. Az érzékszervi funkciók javítása. A böjt javítja a látást, a szagot és az ízt.
8. A vérnyomás ellenőrzése. A böjt normalizálja a nyomást anélkül, hogy bármilyen gyógyszerre lenne szükség.
9. Fokozott éberség. Segít javítani a memóriát, a figyelmet és a koncentrációs képességet.
10. A fizikai energia növekedése. A koplalással az erő és a test energiája megnő.
természetesen
Természetesen nagyon sok információ van a kellemetlenségekről, amelyeket jól fogadnak. Az orvosok általában aggódnak az éhezés során fellépő ketonállapot miatt, mert ez emlékezteti őket a cukorbetegek állapotának romlására, és egymás között vitatkoznak erről a szempontról.
Az orvosommal megvitattuk a veganizmust, ő pedig elmagyarázta nekem a hátrányokat. Beszéltünk a böjtről is, de háziorvosként nem sokat értett hozzá. Én sem vállalkoztam nagyon hosszú böjtre. Azon a napon, amikor megteszem, orvoshoz fordulok, aki szakértő ebben a tekintetben.
Ez a legjobb. Sokkal jobb, mint egy rosszul kialakított híd elkészítése a hátrányokról vagy előnyökről szóló információkkal, az az, aki emlékszik arra, hogyan kell megépíteni.
Találtunk jó néhány érdekes dolgot, például a ketonállapot előnyeit.
Üdvözlet. Hagyok valamit, amit ma küldtek nekem válaszként a bejegyzésemre, ami segít jobban megérteni a böjtöt és a cetuszis állapotát.
A ketózis az ember optimális fiziológiai állapota
Az alacsony szénhidráttartalmú étrendnek három egészségügyi problémája van:
1. Kiválthatják a ketózist.
2. A vér savanyítói.
3. A fehérjék elpusztulnak, hogy glükózbevitel hiányában glükóz keletkezzen.
Először is meg kell magyaráznunk, mi is a ketózis. A ketózis egy természetes fiziológiai állapot, amely akkor következik be, amikor a zsírsavak iránti igény meghaladja az oxidációs képességet a citromsav-ciklusban (vagy a Krebs-ciklusban [1]), majd a májban és kisebb mértékben a vesékben. Keton testeket hoznak létre, egyszerű szóval olyan zsírokból származnak, amelyek feladata az energiaprobléma megoldása glükóz hiányában. A keton testeknek az a tulajdonsága, hogy üzemanyagként szolgálnak az agyban (elutasítva azt az állítást, hogy az agy csak glükózt használhat).