A bor és a csokoládé nagyon jók, és segítenek a fogyásban is - Az Italok blog; Co

Nem először teszünk közzé információkat arról, milyen előnyökkel jár a bor diétába vétele a fogyás érdekében. És most, amikor a bikini-művelet még mindig húzódik, sokan úgy döntenek, hogy diétáznak, de azért van-e oka annak, hogy feladjanak különféle ételeket és italokat?

Nos, úgy tűnik, nem, mert a tanár szerint Tim Spector, a londoni King College, létezik olyan rendszer, amely két ételen alapul, és amelyeket a diétákkal ellentétesnek lehetne tekinteni: a bor és a csokoládé. Spector szerint ezeket az ételeket nem kell kiküszöbölni az étrendből, mert segítség a fogyás folyamatában és mindenekelőtt az új súly megtartásában közép- és hosszú távon.

A professzor szerint a segítő ételek között aktiválja a már említett bélmozgást és elősegítik a egészséges bélbaktériumok ott van a sajt, a bor és a csokoládé.

A tanár kijelenti, hogy a jó étrend titka nem a kalóriaszámolás, hanem a belekben lévő baktériumokban. A bor például segít az egészséges baktériumok termesztésében, amelyek karcsúak maradnak. A gazdag és változatos étrend ez az alapja annak, hogy belsőleg jó és vékony is legyünk. És a professzor ezzel a példával prédikál, amikor azt mondja, hogy «minél többféle ételt eszünk, minél többféle mikroba lesz a testünkben és annál egészségesebbek leszünk ».

---