A csecsemő etetése 8 hónaposan - Bekia Padres
Javaslatokat adunk Önnek arról, hogy mit tápláljon a 8 hónapos babának, milyen időpontokban és milyen változásokat vezet be az étrendjében.
A kicsik etetése legyen a lehető legváltozatosabb és kiegyensúlyozottabb, hogy a gyerekek megszerezzék az optimális növekedéshez szükséges összes vitamint és tápanyagot. 8 hónapos korától a baba ehet zöldségeket és sovány húsokat. Ezenkívül kibővül a lehetőségek köre, étrendjükben olyan élelmiszerek jelennek meg, mint a tojássárgája, kenyér és gyümölcs. A csecsemő által követendő étrendnek a fejlődésétől függően hasonlónak kell lennie az alábbiakhoz:
Nál nél reggeli, A csecsemő akkor iszik tejet, ha szoptat, vagy egy üveg növekedési tejet gabonafélékkel, gluténnel, ha mesterségesre váltott. Nál nél ebéd, Választhat, hogy ad neki zöldségpürét hússal (csirke, marha vagy pulyka), valamint főtt vagy rántott tojássárgáját. Allergén hatása miatt ne adjon tojásfehérjét egyéves koráig. Befejezhet egy joghurttal vagy egy kis tejjel.
Ban,-ben falatozás Adhatsz neki gyümölcskását babakekszel. Ugyanígy kínálhat neki vízzel csökkentett narancslevet vagy összetört szőlőt, eltávolítva a bőrt és a magokat. Próbálja elkerülni a legallergénebb gyümölcsöket, mint az őszibarack, eper, sárgabarack, trópusi gyümölcs vagy dinnye. Ha kétségei vannak a lehetséges allergén válaszokkal kapcsolatban, törölje az új ételt az étrendből. Végül a Vacsora, Adhat neki gabonakását tejjel vagy egy lövés anyatejet.
Milyen ételeket adhat a babának?
A anyatej Kínálhatja naponta 3-5 alkalommal, vagy tápszert, körülbelül 4-5 palackot (147–177 ml) naponta. Hasonlóképpen próbáljon meg adni neki egy darab pasztőrözött lágy sajtot vagy túrót. Bár tehéntejet tartalmaznak, nem lesznek károsak a babájára, mivel az előállításukhoz használt termesztési folyamatok megkönnyítik a tejfehérje emészthetőségét és csökkentik a laktóz mennyiségét.
A vassal dúsított gabonafélék, mint a rizs, az árpa, a zab vagy a búza szintén remek lehetőség. Hasonlóképpen, őrölt gyümölcsök és zöldségek mint a banán, körte, avokádó, főtt sárgarépa, tök és főtt burgonya. Adhat neki kis mennyiségű fehérjetartalmú ételeket is, például tojást, vörös húspürét és baromfit, valamint csont nélküli halat.