A csokoládé csökkentheti az agyvérzéseket - #AdrianCormillot
Azoknak az édesszájú embereknek ma jó hírük van. Mérsékelten is jöjjön a kamrába, és kényeztesse magát egy csokoládéval, bonbonral vagy kakaóba mártott sütivel, miközben olvassa ezt a hírt. A ellenőrzött kakaófogyasztás nemcsak az ízlelőbimbóinak, hanem esetleg a fejének is öröm.
Erre a következtetésre jutott több svéd kutató a Tízéves nyomon követés 37 103 férfitól 49 és 75 év között amelyeket kérdőívek sorozatában mutattak be többé-kevésbé „csokoládék”. „Számos tesztet adtunk nekik, amelyek során megkérdeztük őket az életmódjukról, mit ettek és ittak, és milyen mennyiségben. A csokoládéfogyasztás volt az egyik kérdés, és az eredmények szembeszökőek voltak "- idézi fel Susanna C. Larsson, a Stockholmi Intézet (Svédország) kutatója.
És a válaszok egy lépéssel tovább lépnek arra, amit más korábbi tanulmányok rámutattak: a csokoládé nem csak öröm az ízlelőbimbóknak, hanem úgy tűnik, hogy előnyös a szív egészsége szempontjából is, és most, amint azt a „Neurology” magazin közzétette számára is csökkentse a stroke-ot.
Nem minden jó ízű
A nyomozás alatt, 1995 férfi a vizsgálatban részt vevők közül az első stroke-ot a 10 éves követés során szenvedték el. Annak kiderítésére, hogy mi különbözteti meg ezeket az urakat azoktól, akik nem szenvedtek ettől a problémától, a Dr. Larsson által vezetett csoport megállapította, hogy fontos különbség van közöttük.
„Megállapítottuk, hogy nagyon eltérő volt a csokoládéfogyasztásuk. Azok közül, akik a legtöbbet fogyasztották (heti 63 gramm, egy fél csokoládétábla többé-kevésbé), 17% -kal volt kisebb agyvérzésük azokhoz képest, akik a legkevesebbet fogyasztották "- mondja Dr. Larsson, aki összefoglalja: "A magasabb csokoládéfogyasztás fordítottan arányos az agyvérzés esélyével".
De azért, hogy ezeket az eredményeket egy idősebb, agyi érrendszeri problémákkal küzdő populációra extrapolálják, a kutatók öt tanulmány meta-elemzését hajtották végre, amelyek 4260 stroke esetet tartalmaztak mindkét nemből.
"És itt az eredmények alátámasztották az első vizsgálat eredményeit, hasonló eredményeket adva mind a férfiak, mind a nők esetében" - mondja. „A legtöbb csokoládét fogyasztó személyeknél a stroke kockázata 19% -kal alacsonyabb volt azokhoz képest, akik ezt nem fogyasztották. Minden heti 50 gramm növekedéshez, a stroke kockázata 14% -kal csökken", Azt jelzi.