A C-vitamin bevitele segíthet a fogyásban

A testmozgás és a kiegyensúlyozott étrend a legjobb kombináció

Készítette: MEHMET OZ és MICHAEL ROIZEN

segíthet

2015. október 9-én, 17:16 CDT

Egy elhízott embereken végzett új tanulmány megállapította, hogy a napi kiegészítés Napi 500 mg C-vitamin csökkenti a kapillárisok keringési összehúzódását ugyanúgy, mint a séták.

Bár ez jó hír az elhízott vagy túlsúlyos emberek számára, akik megpróbálják javítani az egészségüket, a jó mennyiségű C-vitamin megszerzése stratégia lehet erre, de nem varázslatos tabletta fogyni fizikai aktivitás nélkül. Az elhízott emberek számára sem mentség, hogy káros ételeket fogyasszanak.