A C-vitamin szőlőmag kapszulák előnyei
Myprotein
Író és szakértő/Megjelent
Oszd meg ezt az oldalt
Először elmagyarázok egy kicsit a szőlőmagról és a C-vitaminról.
Szőlő mag kivonat
A szőlőmag kivonat a szőlő kis magjaiból származik. Mielőtt elkezdenék beszélni a szőlőmag előnyeiről és tulajdonságairól, szeretnék egy rövid bevezetést készíteni, amelyben a gyümölcsről beszélünk.
A szőlő a szőlő növény gyümölcse, sokféle fajta van, amelyeket általában szín szerint különböztetnek meg.
Magas a kálium- és a vas-tartalmuk, és kiválóan erősítik az immunrendszert.
Ezen kívül tartalmaznak foszfort és kalciumot, amelyek jót tesznek a csontok fejlődésének.
A szőlőmag kivonatot a vörös szőlő kicsi magjából (és néha a bőréből) vonják ki, ugyanazokból a vörös szőlőből.
Ez a kivonat oligomer proantocianidineket (OPC) tartalmaz, amelyek bioflavonoidok, nagy antioxidáns erővel. Ezenkívül gazdag E-vitamin és linolsav (omega 3) forrása.
C vitamin
Másrészt a C-vitamin nélkülözhetetlen tápanyag az ember számára. Ezt a vitamint el kell fogyasztani, mivel minden állatban és növényben szükséges egy bizonyos számú anyagcsere-reakcióhoz.
Meg kell jegyezni, hogy a C-vitamin oxigén és hidrogén transzportereként működik a szervezetben, koenzimként részt vesz a kollagén és a noradrenalin szintézisében, valamint részt vesz a lipidek és bizonyos aminosavak anyagcseréjében.
Végül említsük meg, hogy elengedhetetlen az immunrendszer számára, mivel stimulálja a védekezést. De mindezek mellett az aszkorbinsav erős antioxidáns.
Érdekességként meg kell jegyeznünk, hogy a C-vitamint szinte minden organizmus képes belsőleg létrehozni, azonban az ember kivétel, mert nem tudjuk előállítani.
Kinek ajánlott a szőlőmag + C-vitamin kapszula?
A szőlőmag + C-vitamin kapszula ideális koncentrált kiegészítő mindazok számára, akik kiegyensúlyozott étrendet akarnak teljesíteni, beleértve azokat is, akik vegán, vegetáriánus étrendet követnek, vagy akik allergiásak/intoleránsak a gluténra.
A szőlő és a C-vitamin kapszulák előnyei
Korábban összefoglalóan említettük ezeknek a kiegészítőknek a fő előnyeit, de most pontról pontra elemezzük, hogy milyen előnyei vannak és milyen előnyökkel jár, ha együtt fogyasztom őket.
1 - Mindkét kiegészítés nagy mennyiségű antioxidánst tartalmaz.