A DGT szerint jobb kalóriát égetni, mint üzemanyagot

A A forgalom általános iránya A közösségi hálózaton keresztül ismét arra kérte az autókat, hogy álljanak le és mozogjanak kerékpárral.

szerint

Azon előnyök között, amelyeket maga a DGT mutat be nekünk a Twitter utolsó üzenetében, ha például lépünk kerékpárral dolgozni, a kilokalóriák sorozatának elvesztése.

Minden függ néhány változótól, például a súlyunktól, a biciklivel való haladás sebességétől vagy az utazás időtartamától.

Maga a DGT által bemutatott táblázat szerint, akár 210 kilokalóriát is elégethetünk ha a célig tartó pedálozási idő körülbelül 30 perc.

Természetesen, ha a súlyunk 90 kilogramm körül mozog, és átlagosan körülbelül 9 km/h sebességgel haladunk.

Figyelembe véve, hogy egy koksz körülbelül 140 kcal lehet, vagy egy kenyér több mint 250 kcal lehet. Sokunknak még egy kicsit meg kell nyomnia a pedálokat, ha el akarjuk érni a 2000 kcal. átlagosan minden nap égnünk kell.