A diéta, amellyel Oprah Winfrey 11 kilót fogyott - infobák
Oprah Winfrey műsorvezető, színésznő, producer és üzletasszony, többek között olyan aspektusokkal, amelyeket egész életében és karrierje során bemutatott. Twitter-fiókján a televízió legnézettebb beszélgetős műsorának házigazdája,Az Oprah Winfrey Show, bejelentette, hogy lefogyott "11 kiló és minden nap kenyeret evett".
A módszer, amely miatt lefogyott, a Weight Watchers International vállalaté, amely a tőzsdén több mint 20% -ot emelkedett. Előfordul, hogy Oprah megszerezte a vállalat 15% -át, ami óriási emelkedést okozott a vállalat részvényeiben.
A módszert 1963-ban Jean Nidetch tervezte, és nagyon egyszerű: van egy ponthatár, és minden ételnek más meghatározott pontja van, amelyekben bármely étel fogyasztható anélkül, hogy túllépné ezt a ponthatárt. Viszont a terv lényeges részét képezik a heti találkozók az új folyamatért felelős szakemberekkel, valamint a vállalat által kínált webes és mobilalkalmazás-támogatás.
A diétavállalat terv útmutatót, pontszámolót és táblázatot kínál vásárlóinak a termékek pontjainak megtekintéséhez.